青霉素过敏的抢救原则是什么？
(1)立即停药，平卧、保暖、给氧气吸入。(2)即刻皮下注射0.1％盐酸肾上腺素0.5～1毫升，小儿酌减。如症状不缓解，可每20～30分钟皮下或静脉再注射0.5毫升。同时给予地塞米松5毫克静脉注射，或用氢化可地松200～300毫克加入5％～10％葡萄糖溶液中静脉滴注。(3)抗组织胺类药物：如盐酸异丙嗪25～50毫克或苯海拉明40毫克肌肉注射。(...
你喜欢户外活动吗？说说你的爱好，爱到什么程度，有什么好处，有什么经历是比较难忘的？
户外活动不怎么喜欢，因为工作关系，我下乡的时间多，走山路是经常的事，我想我没有必要参加户外运动了吧，现在我的皮肤嗮得很黑，像黑碳头一样，跟电视上的一些炮娘相比，我简直黑得不叫人了，要叫黑猩猩了，所以户外运动不能参加了。谢谢邀请！我非常喜欢户外！如何让自己来到这个世界上不枉此行，让自己的生活更有意义，晚年的回忆更加丰富多彩没有遗憾呢？那就是在身体健...
夏季户外运动的好处有哪些？
夏季户外锻炼能增强体质，最好是在青山绿水的地方锻炼。1、运动促进钙的吸收 我们都知道，很多人一上了年纪就容易得骨质疏松症，是因为体内钙质流失。那么，怎样才能有效防止钙质的流失呢？一种简单有效的方式就是运动出汗。运动有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，能预防骨质疏松。2、运动提高免疫力 最好的方式就是科学出汗。研究发现，汗液中含有...
健身房运动与户外运动哪个好？
展开1全部健身的目的就是为了获得健康。专家们常说：“喝牛奶、晒太阳、练力量，或者是迈开腿走出去”。这些都不是简单的口头语，而是有科学依据的事实。阳光可以让人体补充钙质，新鲜的空气可以让人们心情舒畅，达到更好的锻炼效果。在健身房，这些都是无法达到的。还有一点，户外运动可以让人视野开阔，身心的健康是身体健康的一层重要保证。当然，绝对不能完全否定健身房...
户外运动步行有哪些好处?
展开1全部步行能使身体素质，尤其是有氧耐力得到提高，进而提高了人体各器官、系统的机能，健康水平随之提高，有研究表明快走可以显著降低心血管系统疾病的发生，步行对糖尿病、肥胖的防治意义重大，而且步行可以预防老年性痴呆并延缓其发展。步行锻炼能消除不良情绪，使人心情变得愉快，精力充沛。走路锻炼时，精神得到放松，腹部肌肉对胃肠起到按摩作用，消化系统功能得到...
单项的去做一个户外运动的好处？
展开1全部越来越多的人加入到户外运动中来，一个时尚的运动方式在慢慢成型。这种回归大自然、远离城市喧嚣的生活方式是人们物质生活水平提高后不可阻挡的，在寻找快乐的同时征服自我，是一种时尚性的运动。越来越多的人加入到户外运动中来，一个时尚的运动方式在慢慢成型。户外运动主要包括自行车、徒步旅游、登山、徒手攀登、野外露营、定向越野、速降、溯溪等。这...
健身房锻炼和户外运动，你觉得哪个更有益？
展开3全部与健身房健身相比，户外健身有更好的模式和更多的好处。让我们详细谈谈。水上运动和航海，潜水、水下定向和水下摄影。游泳：游泳、潜水、水球、漂流。帆船运动：冲浪、滑水、帆船、舢板、帆船、游艇、摩托艇和喷气滑雪。山地运动和地下活动，登山：徒步、登山、爬山、爬雪山。下坡：滑雪、滑梯、滑草、岩石下坡、溪流下坡。攀岩：攀岩、攀岩和器械攀岩。探险洞穴：...
本人血压高，有点胖，想健身能做器械锻炼吗？
你好，我是@减肥中的小次货很高兴回答你的问题。血压高可以从小的动作或者辅助器械开始运动，我静态下血压最高达到收缩压135mmHg和舒张压89mmHg，运动完后的血压能达到收缩压145mmHg和舒张压96mmHg。我就一开始练一些小动作的，原地跑步，伸拉扩张类的，慢慢适应后再加大幅度的动作，跳绳，快跑。并且可以计时，时间慢慢往上加。你如果想做机...
户外运动有什么好处？
户外运动可以很好的锻炼身体，放松身心1.户外运动能加强平衡性和协调性锻炼。运动能健脑，户外运动可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络、健脑和温肺腑的作用，提高思维和想象能力。 2.运动的好处吧运动能抗衰老，试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。户外运动能减肥，户外运动能加...
户外运动的好处和技巧有哪些
从深邃的太平洋底，到天寒地冻的南极;从白雪皑皑的玉龙雪山，到圣洁的珠峰。随着近年来极地游的兴起，这些难得一睹的景观如今已经变成了游人渐多的商业旅游景点。在其绝色风光为世所知的同时，户外运动成为人们健身保健的重要运动之一。 户外运动的好处有哪些 户外运动是一项强调人和自然相和谐的特殊体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方...
