论述田径运动的功能是什么
简言之：1、增强体质，增进健康；2、加强拼搏精神，磨练意志；3、丰富文化生活，提高生活质量；4、加强交往，增进友谊；5、通过比赛，获得经济效益；6、通过切磋，共建世界和睦大家庭...
男性功能常见急不病
症状是尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、血尿，早期伴有少许白色液体滴出；在腹部、会阴部或直肠内出现疼痛前列腺器官虽小，但它带给男性的问题、麻烦却不少。据统计，20岁以上男性，31％-40％患有慢性前列腺炎。泌尿科门诊疾病的1/4为前列腺炎。前列腺增生，即平素常说的前列腺肥大，是老年男性的常见病。据报道，60岁以上的老年人中约有50％患此病，而7...
怎么改善脾胃功能？
脾胃为后天之本，气血生化之源，好多慢性病与脾胃有莫大的关系，我们平时吃饭要细嚼慢咽，吃的食物要软，烂，透，还要配合气功八段锦，五禽戏等1、健脾益气，注意灵动：对于脾胃亏虚者，常用黄芪、党参、白术、炙甘草等以健脾益气，但常加入陈皮、佛手、苏梗等灵动之品以理气助运，有时加入焦山楂、焦神曲、谷麦芽等以消滞助运。《内经·灵枢》称：“胃者，太仓也。”胃...
适合中年人的保健补品有哪些？
中年人应该吃一些预防心脑血管疾病和骨质疏松、骨质增生的疾病类的保健品。而现代“钙医学”已经证明，骨质疏松、骨质增生和心脑血管疾病是一组缺钙的软硬同步症。人到中年，动脉硬化，心脑血管疾病容易出现，建议你给父母买些蜂王浆，蜂胶，蜂蜜等产品，这是天然补品，不会有副作用。也可以根据需要补充的营养和体质来选择保健品哦~可以选择综合型的维生素，可以达到抗疲劳，...
最佳运动锻练方式是什么?游泳、跑步、打球、还是到健身俱乐部去???
适合自己的就是最好的，游泳时最佳的方式，我认为。为什么呢？简单，它不像任何运动会磨损关节，有事还会意外受伤，游泳则不会，道理不用我解释，简单。心，肺，各个关节都要参与，总之就像楼上网友所说是全身都在参与运动，我比较喜欢水凉一点，这样可以锻炼自己的体制不受疾病的打扰，感冒从来不会轻易在我身上发生，女士还可以美白皮肤，丰胸，瘦臀。同事锻炼自己顽强的意志...
