黑米与什么一起熬粥好？
一、黑米薏米红豆粥：黑米薏米红豆粥不仅适合老人食用，还可以保证正在发育时期的小孩子补充身体所需的营养素，促进益智，同时又具有健脾去湿，清热解毒之功效。制法：将黑米，薏米，红豆，香米分别放入水中浸泡几个小时之后在用清水将其洗干净备用。等到材料泡发之后加入适当的水放入用大米煮开，煮开之后，关掉其大火换成小火煮。粥稠之后加入适量的...
燕窝养生，有哪些做法比较好？
燕窝有多种做法。诸如清炖燕窝，将燕窝炖后加冰糖食用。目前著名的品牌燕窝有上官燕等，上官燕燕窝源自马来西亚沙巴东部自然保护区内，拥有国际一流品质。市场口碑也不错。韩酷养生壶食谱详细做法1取一容器，将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入，以冷水冲洗干净后，取出、沥干备用。2取『膳魔师养生壶』，将作法1的材料全部放入壶中，先倒入500cc的热开水，...
猪小肚和什么一起煲汤好？
猪肚一个，老母鸡半只，胡椒20粒压碎，姜3小片，猪肚清洗干净冷水下锅焯水放少些料酒，姜片，葱，焯好水的猪肚冷水冲洗一下里面的油，然后把半只鸡塞进猪肚，把压碎的胡椒一起放进去，最后用牙签给猪肚口连上，中火40分钟，小火20分钟，猪肚煲好把它用碟子装好，冷了就切丝，鸡肉就用手撕成丝，装盘，淋少许酱油，葱花，一碗汤，一盘猪肚鸡肉，一碗米饭，舒适！后面...
薏米红豆茶的做法?
减肥食谱【荷叶薏米红豆茶】的做法由饭菜的小编为您提供：荷叶用清水冲洗，然后用厨房用剪刀剪断成条，烧半锅开水，将荷叶放入，荷叶茶是不需要煮的，最好盖上盖焖5～6分钟，这样茶叶会更浓，闷好的荷叶茶过滤一下。将生薏仁、红豆、茯苓洗净浸泡，一般都是晚上泡上，第二天早上煮制，将泡好的红豆薏米沥干，倒入养生壶里，红枣、枸杞洗净也放入，加荷叶水煮20-30分钟即...
银耳和什么一起煮最好
银耳和以下食物一起煮润肺：1、银百秋梨羹材料：银耳10克、百合10克、秋梨1只，冰糖适量。功效：有滋阴润燥，止咳化痰的功效，适用于干咳少痰者。2、沙参银耳汤材料：银耳10克，百合5克，北沙参5克，冰糖适量。功效：有滋阴润肺，止咳化痰的功效。3、银耳雪梨膏材料：银耳10克，雪梨1个，冰糖15克。功效：养阴清热，润肺止咳。4、茉莉银耳羹材料：茉莉花3克...
南瓜红豆汤怎么做
南瓜红豆汤的做法 要把红豆提前泡几个小时，因为红豆太硬了。泡过的红豆入高压锅中煮至九成熟，取出；南瓜洗净，切小块。将红豆、南瓜一同放入瓦罐中，加适量清水，小火煮至南瓜熟烂，再用盐调味即可。喜欢甜的也可以放糖。红豆南瓜粥怎么做好吃前言红豆南瓜粥，健康早餐。南瓜是夏季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营...
红豆南瓜粥的做法
今天给大家推荐的食谱是：红豆南瓜粥，本食谱的做法，适合10个月以上宝宝食用。宝宝常喝，有促进肠胃蠕动，预防宝宝便秘，增强宝宝免疫力的功效。红豆南瓜粥的功效：红豆有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的宝宝比较适合，有消暑、解热毒、健胃的作用。南瓜有促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，保护胃粘膜，帮助食物消化的功效。常吃南瓜，可以使宝宝大便通畅。红豆与大米、南瓜搭配，...
银耳和什么一起炖美容又养颜
银耳和以下这些一起炖美容又养颜：银耳南瓜粥：南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。银耳拌黄瓜：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。银耳红枣汤：银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量，银耳在冷水中浸泡约六小时以上，...
水梨和盐鸭蛋能一起吃吗？
可以的，鸭蛋不可与以下食物同食：鸭蛋+桑椹：一起吃会引起胃痛鸭蛋+李子：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗鸭蛋+甲鱼：二物皆属凉性，不宜一起吃吃鸭蛋注意事项：禁忌人群：1.凡脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食；生病期间暂不宜食用。2.癌症患者忌食；高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌。3.肾炎病人忌食皮蛋。适宜人群：一般人群均可食用。...
高血压能喝山楂片泡的茶吗？
可以，单纯山楂泡茶单一，山楂虽然可以健脾开胃，但脾胃虚寒者少食，我建议山楂，丹参，红花泡在一起，按1：2；3的比例，既能降血压，又能降血糖，健脾开胃，加上丹参是心血管保护神，天然的降压药。望釆纳，谢谢。葛根治疗高血压吗？葛根对治疗高血压有效。葛根具有很高的营养价值，具有改善脑血液循环的作用。从葛根中提取的黄铜可以增加脑血流量，降低血管阻力，具有...
