当代健康饮食文化有哪些

当代健康饮食文化有哪些
餐桌上的健康法则吃浅颜色的肉食与色泽浅淡的肉食相比较,颜色深的肉的卡路里含量要高20%,蛋白质含量却低10%,而脂肪的含量更高达两倍。在人多的地方吃饭要注意节制一起吃饭的人越多,你吃进去的的东西也就越多。多吃蔬菜可防病吃蔬菜的人患某些癌症的机会比从不吃蔬菜的人要低得多。甘蓝菜是抗癌因子、维他命C和B、胡萝卜素的重要来源,土豆、红辣椒也有类似的...

EHS(安全健康环保)基础知识要点

EHS(安全健康环保)基础知识要点
基础安全1.EHS指环境、健康、安全;2.化学品使用现场最多只能堆放24小时的用量。3.事故是一种不正常或人们不希望发生的能量释放。4.能量屏蔽失效的原因有人的不安全行为和物的不安全状态两种。5.事故冰山理论和事故金字塔说明只有有效的控制了隐患才能更好的防止事故。6.事故金字塔(海因里希原理)告诉我们重伤,轻伤和安全隐患的比例是1:29:300。7...

环保小知识ppt

环保小知识ppt
到目前为止已经威胁人类生存并已被人类认识到的环境问题主要有:全球变暖、臭氧层破坏、酸雨、淡水资源危机、能源短缺、森林资源锐减、土地荒漠化、物种加速灭绝、垃圾成灾、有毒化学品污染等众多方面。(1)全球变暖全球变暖是指全球气温升高。近100多年来,全球平均气温经历了冷-暖-冷-暖两次波动,总得看为上升趋势。进入八十年代后,全球气温明显上升。1981~...

你准备怎样关爱生命和健康的?

你准备怎样关爱生命和健康的?
我们有权珍爱生命,维护健康;积极锻炼身体,提高健康水平,使自己拥有强健的体魄和焕发向上的精神;有权在患病时及时医治,恢复健康,增强体质;当自身生命健康受到他人非法侵害时,有权依法自卫和请求法律保护。"关爱女性健康,提高生命质量"的英文是什么?showlovingcareforfemalehealthandimprovetheq...

小学生环保、健康、卫生小知识

小学生环保、健康、卫生小知识
生活中可回收资源主要有:  (1)废纸:报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒等;注意纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。  (2)塑料:各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料、料牙刷、塑料杯子、矿泉水瓶等;  (3)玻璃:玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等;  (4)金属:易拉罐、铁皮罐头盒、牙膏皮等。  (5)布...