求治疗失眠小偏方？如何治疗失眠最佳？
失眠偏方：1、党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。[制用法] 水煎服。[适应证] 失眠心脾两虚证。 2、芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服，可治疗失眠。 3、酸枣仁粥【原料】酸枣仁末15克粳米100克【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。【用法】空...
秋冬季节最适宜的汤有哪些？
冬天是进补的季节，下面推荐几款适合冬天喝的汤水。红枣牛肉汤用料：牛肉500克生姜3片北芪党参5克红枣30克。功能:温中散寒补虚健胃。适用范围:用于寒胃痛恶心欲吐，或泄泻腹痛;亦用于胃溃疡及十二指肠溃疡属胃寒者，或体质素虚易出虚汗，或脾胃虚弱等病症者。制法:⑴牛肉洗净切块，生姜红枣(去核)分别用请水洗净，生姜用刀背压碎。⑵材料一...
中国哪个城市气温最适宜人类居住?夏天不热冬天不冷？
论宜居、养老、康养、旅居，我给你推荐一个中国最好、最适合居住的地方，没有之一。 雅安市是一座专为养老而生的世界级宜居城市！一切数据只为宜居，城市群中的世外桃源，天生就是养老的好地方！曾经PK对象也是在CCTV4国际频道【城市1对1】栏目与世界著名宜居城市【布里斯班】PK。因为雅安较少宣传，以前缺钱开发不足，所以知...
7个养生小妙方,解决大问题,男女老少都适宜,为家人收藏
快节奏的生活，让很多人没时间顾及自己的身体，长久之后，身体就积累出了各种各样、大大小小的毛病。不要等到真的生病了，才懂得健康的重要。每一天都应该是你关爱自己的开始，而学一点养生的小妙方，就是最简单实用的了。1、快跑5分钟，堪比慢跑45分钟很多人都知道，运动有益健康，但是真是抽不出时间去做运动，那么，你可以一次...
秋冬喝汤有什么讲究和诀窍吗？
秋冬天喝汤最讲究的就是滋补补气啦，最好营养丰富能增强抵抗力。我觉得像栗子鸡肉汤啊，山药小排汤啊，都是很好的，鸡肉可以温中益气、补精添髓，栗子可以健脾养胃、治疗手脚酸麻；山药更不用说了，滋补价值大大的有哇！另外，我推荐你一个网址，←在家乐官网里有很多适合秋冬天的食谱每一种都方便好做又好吃。尤其是“一周菜谱”更是非常方便地让你选择一个星期可以做点什...
补气血的粥怎么做？
花生衣红枣茶【配方】带衣花生米60—90克，红枣30。50克。【功用】补血止血。【制法】将花生米用温水浸泡半小时，取花生米的衣皮，晒干。将红枣洗净，用温水泡开，去核。两者用清水煎煮半小时，拣花生衣，加适量红糖，分次饮汁，随时吃枣，每日1剂，连服I5天。【主治】血小板减少性紫癜及各种出血后贫血；也用于肿瘤放化疗后血小板及粒细胞减少。第一款：红枣木耳...
中医调理肾虚有用么
中药调理肾虚，临床效果不错。中医药是我国伟大的宝库，中医药治病具有简、廉、便、验的特点，很多中药都是药食两用、纯天然的，毒副作用很小，甚至没有毒副作用，这是中药最大的优势所在；中成药是在中草药基础上加工而成，方便病人服用，在规定的剂量内副作用小。但是中药的药性比较缓和，所以药效要比西医慢一些，西药疗效比较明显，但同时副作用也比中药大一些，因此大多数...
中风最好的食疗方法？中风吃什么最好？
中风的原因有很，导致中风的最主要原因有以下几种因素：血液流变学紊乱：特别是全血黏度增加时，脑血流量下降，其中红细胞比积增高、纤维蛋白原水平增高，是血液流变学紊乱，缺血性中风的主要危险因素。肥胖：肥胖与超重，均为缺血性中风的危险因素，与出血性中风无关。血脂代谢紊乱：血脂症也是导致脑中风的原因。高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管病发生的主要因素之一：有...
肺炎患者适宜吃什么食物？
肺炎患者宜多吃（喝）：1、流质，尤其是果汁；2、新鲜水果和蔬菜；3、多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。良好的饮食能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量，有助於治疗肺炎。肺炎是一种急性肺病，患者一侧或两侧的肺叶发炎，充满黏液，使患者咳嗽、气喘和胸痛。肺炎多由细菌或病毒引起，但有时也由刺激性化学物质引起。如果怀疑患上肺炎，应立即去看医生。医生可...
烫伤后适宜吃什么
创面未愈合前，不要接触水；另外，饮食方面，忌食辛辣食物（如辣椒、葱姜、酒水等）和高热量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白质食物，如鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合...