新冠肺炎疫情发生后,有一部分人出现了压力过大、焦虑、躁郁等情绪,心理健康问题不容忽视,为让大家正确了解、科学应对新冠肺炎疫情,在疫情防控中拥有健康的心理,我们对疫情期间常见的心理问题进行了整理和分析。疫情期间常见心理问题1、过分担心自己和家人身体状况,身体不舒服就是肺炎?首先,学习权威的病毒学知识以提高控制感。疑病或恐慌的时候是由于我...
第一,要吃粗粮和多种食物。食物太过精细一方面造成脂肪和热能过剩,同时又引起某些营养物质的缺乏。为了我们自己终身健康,所以,从我们还小的时候,就要注意多吃粗粮,我们可以经常主动向父母提出建议。这不仅关系到我们自己的身体健康,同时对我们的父母来说也是非常有利的。第二,早餐不可马虎。我们之中有很多人每天早上会把早餐省略掉,就是为了多睡一会那么十几分...
饮食卫生安全知识有:1、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。2、腐烂、变质和受污染的食物不能吃。3、发芽或变绿的土豆含有有毒的龙葵素,不能吃。4、在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质期,不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。5、养成吃东西以前洗手...
一:无论是哪种触电,首先要做的是迅速断开电源,避免施救者触电。二:迅速查看生命体征:呼吸、心跳、血压,有光源的话可以查看瞳孔对光反射。三:拨打120急救电话,说明是触电,生命体征情况,地点。四:在等待120专业医生到达之前,转移到相对平整地域吗,避免触电者二次受伤。五:不管触电者没有生命体征,都要按照标准心肺复苏的程序进行:对嘴吹气一次(胸廓起伏5...
病从口入bìngcóngkǒurù【解释】疾病多是由食物传染。比喻应该注意饮食卫生。【出处】晋·傅玄《口铭》:“病从口入,祸从口出。”【结构】主谓式。【用法】比喻应该注意饮食卫生。一般作分句、宾语、定语。【正音】从;不能读作“chónɡ”。【辨形】入;不能写作“人”。【近...
1.每个人都有个健康的饮食,只有这样,才能让自己有个健康的习惯,有个健康的身体,这才是人生当中最大的追寻!2.要让我们的人生活出自己的未来,活出自己的人生精彩,有一个健康的身体比什么都重要,遵循健康饮食的规律,给自己养成一个好的作息习惯!3.每个人对待生活的态度都不一样,但是要有健康的饮食以及作息习惯,只有这样,才不会让自己的身体轻易的生病!...
导读:安全是我们的首要关心对象,不管你是学生也好,不是学生也罢,只要是生活这在世间,安全就是第一准则。关于安全的知识有很多,有关于校园的、消防的、网络的等等,若是让你绘制安全知识手抄报图片简单又漂亮,你该如何动手呢?以下是我带来的安全知识手抄报一等奖图片,供大家参考。安全知识手抄报图片简单又漂亮安全知识手抄报一等奖图片...
我们每个人的生命都是脆弱的,所以安全对于我们每个人来说都是非常重要的,只有保证了自身的安全,我们才可以更好的起奋斗。下面我为您带来好看的安全教育手抄报图片,安全常识,希望你们喜欢!安全手抄报火灾求生法则:第一:熟悉环境,暗记出口当你处在陌生的环境时,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。...
交通安全1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有效通信号控制的人行道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐,奔跑;没有行人横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准...
可以写面对灾难的措施一、面对火灾时1、当火灾发生时,一定要保持冷静,根据火情可控制情况作出最合理的解决办法,不可控的前提下,一定要及时拨打119火警电话,让专业的人员进行救援。2、发生火灾时,一定要保证自己的人身安全,找到就近的水源,用湿润的衣物捂住口鼻,降低重心逃跑,很多火灾中伤亡都是因为吸入大量的浓烟,呼吸道受损导致窒息而亡。3...