中国运动员等级是如何划分的？
在中国一般分为：运动健将，一级运动员，二级运动员，三级运动员，少年级运动员这五个技术等级。在五个运动技术等级中，运动健将是最高称号，由国家体委授予。一级运动员由省、自治区、直辖市体委、国家体委直属体育院校、各系统的中央体协授予。二级、三级、少年级运动员由地（市）、县体委及体育院校、各系统中央级体育协会分别批准授予。...
运动员分哪几种等级？
运动员在中国一般分为运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年级运动员五个技术等级。武术，围棋运动员的技术等级名称又有不同。武术运动员的等级称号，从高到低依次分为：武英级武士、一级武士、二级武士、三级武士和武童级武士五个级别。围棋运动员的等级称号叫“段位”，按技术水平的高低，分为九段棋手、八段棋手、七段棋手、六段棋手、五段棋手、三段棋手...
篮球运动员身体机能评价的原理
评定运动员的身体机能状态在运动训练中，运动员的身体机能状况对科学安排训练负荷至关重要。只有在运动负荷量和强度足够大，机体承受最大应激状态，才能有效地提高运动能力。科学地控e799bee5baa6e4b893e5b19e制和调整运动负荷，不仅能防止运动损伤和过度疲劳的发生，而且能有效地提高训练效果。由于机体在运动时的生理活动和代谢过程均会发生相应的变...
你平时会参加什么体育运动、选择哪种锻炼健身方式？
我是对运动有种喜欢的感觉在里面，通常只要有时间就会想运动。可以说是最低级的那种，能做什么运动就做什么；当然了篮球是最喜欢的，大学时候和大部分人一样，有时间就肯定会找上几个人去篮球场，但现在出来工作了就慢慢少了，受限于工作时间想场地。现在更多的是倾向于羽毛球、乒乓球、游泳、跑步等等；偶尔...
健美运动员和举重运动员与搏击运动员 锻炼方法都是怎样的
力量训练过程中往往不同的练习者有不同的要求，有的是想让自己练习出肌肉块来，有的专业运动员只想提高力量不想增大肌肉，还有的只是想减去肌肉表面的脂肪，让自己肌肉线条明显，针对不同的目的，应该在训练中采取不同的练法才能达到预定目标。 首先给大家讲一个概念：RM，这个指标和数字配合使用，是指该负荷下你能完成动作的最高次数，不是指具体的重量，而是建立在负荷...
身体素质对于打篮球来说究竟有多重要？
身体素质对于打篮球的人来说太重要了，我自己就是一个真实的例子，大一在校篮球队打球高178重120斤，弹跳和投篮能力都还可以但是太瘦了没有一点对抗能力。在强烈的对抗中命中率和体能下降都会特别快。所以后面去健身房训练力量和素质体重从120斤涨到160斤。现在打球内线没太高的直接我就打中锋了[捂脸]卡位对抗上了十几个等级。所以篮球不仅要有身高和技术身体素...
篮球运动员的训练强度到底有多大？
很大，一般人基本适应不了，也看运动员等级，比如CBA和NBA的，如果把CBA看作是难度系数看做是1颗星，那么NBA就是3星，而明星球员是4星，科比、乔丹这种的，5星。下面看一个关于老衲的20分钟投篮训练视频，虽然说是投篮，看起来很轻松，但做起来，很累，有这样练过的人都知道，因为是连续性的投篮，对于球员的肌肉持久力和动作要领来说，难度颇高，一般人要...
体能素质跟运动能力有什么区别么？
很高兴尚形君来回答这个问题。体能，即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平，反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一...
NBA篮球运动员的体能标准是什么？
作为一个NBA职业篮球运动员，身体素质是最基本的因素，而作为一个合格的NBA球员需要具体哪些基本的素质呢，还有最基本的测试有哪些呢？NBA球员的体能测试一般包括赤脚高、穿鞋高、体重、臂展、站立摸高、体脂含量、手长、手宽、原地垂直弹跳、原地垂直弹跳摸高、最大垂直弹跳、最大垂直弹跳摸高、185磅卧推、...
关于运动员体能训练的理论方法与研究的开题报告怎么样写？
一,上交论文的时间,地点各教学单位在毕业班级毕业年度初组织学生上交毕业论文,并在指导教师的指导下加以修改,在每年的五月初将修改完成论文一式二份上交学院教务处,待答辩.目录部分地区二,上交材料及要求1,封面部分:应有题目,指导教师姓名,作者姓名,年级,论文完成日期,学院的全称.2,目录部分:目录页由...
