中年男人保健小窍门
中年男人养生保健很重要，这是步入老年时期最佳养生时期，所以一定要调理好自己的身体。平时多运动，有一个良好的习惯，饮食上也要清淡些，尽量少喝酒，不吸烟。选择--樟芝菁华液来调理身体。樟芝菁华液萃取稀有樟芝精华，预防各种肝脏疾病，预防肿瘤癌症，调节免疫力，牛樟芝男人养生圣品。...
25岁女性想买一份重大疾病保险和意外险，有什么可以推荐的吗？
具体配置方案如下：这里选择了包括轻症豁免责任、最高3次赔付责任的重疾险，很好的体现了保障本质，进一步减轻疾病给家庭带来的经济压力。除了疾病风险之外，对于每个人都可能存在的意外风险，这样一款消费型意外险作为风险防御方案，最合适不过了。关注【智能保险师】头条号，免费领取百万安全险，用专业和科技解决保险难题，欢迎来撩。中年女性买什么重疾险好？...
中年男性在夏天如何正确地健身？
有道是“夏练三伏”一说，但夏天因气候炎热，尽量避免大白昼的健身或锻练，可以选择以下三种健身方式：1、首选游泳，既可消暑，又可健身，室外的早晚或室内；2、晨跑走或夜跑走，以慢跑或歩行均可，如能在河边或树荫下则更佳；3、瑜伽健身运动，谁说瑜伽只是女姓的专利运动？误解了，邻国印度许多男姓热衷于该项健身，目前世上最高龄的男姓为122岁，出自爱...
为什么男人一到中年就脱发秃顶？
有的男性一到中年，就会出现明显的脱发现象，比如发迹线退后，甚至掉发等情况。更为严重的，会出现秃顶，秃顶不仅毁形象，还让男人内心不得平衡。（1）掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，其实不难预见，中年男性是一个人一生中责任最大的时候。此刻体力虽好，但容易用脑过度，还要积极处理复杂的人际关系，导致精神紧张，这都影响到头发营养的供应...
如何调理男人中年病？
感谢邀请！男士中年精神压力大，上有老下有小，应酬多熬夜是家常便饭，所以身体里痰湿凝滞，肝气不舒，气血不足，这会造成西医上说的高血压、阳痿早泄、前列腺疾病，建议用排湿汤、暖参茶、气血汤调理一个中年男人，隔一段时间就会情绪低落，这是病吗？应该是病，情绪低落症，秋季较多，生活压力大，情感上的不如意会时不时地困绕着中年男人，因为男人一般为中国家庭式顶梁...
中年男士如何降低胆固醇？
胆固醇是血脂主要组成成分之一，胆固醇升高预示为高胆固醇血症，是高脂血症的一种。而高胆固醇血症作为一种常见的慢性疾病，高发于中老年人群，威胁人类健康。中年男士如何降低胆固醇？胆固醇可分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，二者都是血脂检查报告的主要项目之一，其中前者被称为“坏”胆固醇，其是导致动脉粥样硬化的元凶，这是因为多余低密度脂蛋白胆...
50岁左右的中年男人，每天应该如何运动健身？
我今天53岁，很高兴与您分享一下我的健身减重历程！我每天晚上9点30分洗漱上床，10点前进入梦乡，早5点左右醒来，伸伸扭扭卧床5分钟唤醒肌体然后起床，洗漱、烧水、喝水、买早点或自制早点，6点30分吃美食，7点30分锻炼全身力量1个半小时，工作。中午午饭后午休20分钟，让上午肌肉锻炼得到修补和促增。下午5点前补水、换衣、排泄后先以每公里6-7分钟配...
如何正确养生 中年男人要如何保健身体?
如何正确养生中年男人要如何保健身体 到了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到。 也许这些变化比较明显：齿变稀，肚子变大，睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就吁吁，也力不从心了。 此时，会告诉你，大部分男性的首发年龄是30~45岁，这个年龄...
中年男人养生知识有哪些
1.多吃4种食物人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤食品等，切忌胡吃海塞，餐餐大鱼大肉。日本一项研究发现，40岁后要多吃4种食物：豆制品提高骨密度，燕麦帮助降胆固醇，杏仁有利于控血糖，每周吃4次深海鱼，改善高血压。2.赶快戒烟 烟草和烟雾中含有超过250种有毒物质或致癌物质，对...
中年男人大便带血，而且血还很多！是怎么回事？
大便带血，是下消化道，特别是结肠、直肠和肛门部出血的一个特殊症状，提示肠道有器质性病变，必须十分重视，及时明确诊断，抓紧治疗。大便带血时应考虑下列疾病：(1)肛门疾病①血色鲜红无疼痛者，多见于内痔，Ⅰ期痔核以便血为特征，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或点滴不已，或一线如箭，或仅在手纸上带血；Ⅱ期痔核便血不多或不出血，常脱出肛门之外。②肛裂的...
