平时怎么调理，保健自己，会少生病，活的久？
这是一个很复杂，很麻烦，许多人都不易做到的事情。因而我们现在的人活个七八十岁就不错了，极少数人活到9o一一1OO岁。本来按哺乳动物生长周期的计算，人的寿命应为12O岁左右。而现实人的寿命少活了四五十年。原因就是没做到科学生活。而做到科学生活实属不易。比如，每天各种营养如何搭配，科学用餐。每天作息时间如何科学按排。每天锻炼项目强度如何按排等。就是这些...
女人结婚生小孩后，是不是会多少有点妇科炎症？
这个要看具体个人情况吧，良好的卫生习惯就没什么事。一般的都有轻微炎症的情况，如果情况严重最好咨询医生清洁卫生做的好就会减少炎症机率。能下地走尽快下来走走，让恶露排干净，减少感染机率。产后除了抑郁病，还会有哪些疾病？我来回答您的问题。产后除了抑郁病，还可能会有以下这些疾病：1、产后手痛：分娩后，新妈妈体内的激素发生明显变化，易导致关节附近的...
鼻出血就是血液疾病吗？鼻出血怎么处理？
单纯出现鼻腔出血的症状，也不能确定是血液疾病的。某些血液科疾病确实可以引起鼻腔出血的症状，比如白血病、血小板减少性疾病、血友病等等。但是常见的还是鼻腔局部因素引起的，比如鼻子外伤、鼻炎、鼻息肉或者鼻腔肿瘤等等。还有可能是跟空气环境干燥有关。出现鼻腔出血，首先要用消毒棉球进行鼻腔填塞进行止血，也可以用食指和拇指按压鼻腔两侧进行止血。如果出血量比...
你每月愿意花多少钱来调养身体，养生呢？
我不会刻意的去花钱做养生，因为我没那个实力。有的老板一个月去养生会所消费都是十几二十个w！[捂脸]我只会从生活中注意。饮食合理搭配、清淡为主；睡眠有规律、不熬夜；少宅家玩手机、多去户外活动；遇事不急不躁、心态平和；看待任何人任何事物都积极乐观、不斤斤计较！除了花钱买护肤品，还有什么方法可以美容？您好，感谢邀请！很高兴回答您的问题，欢迎关注「痘蓉...
胃癌切除了整个胃，还能吃些什么呢？
简单介绍胃癌术后饮食：术后第一阶段：禁食，1-3天，预防吻合口水肿、瘘。术后第二阶段：流质饮食，4-10天，胃肠功能开始恢复，表现为肛门已排气，有食欲。术后第三阶段：半流质饮食，米汤、蛋羹等。术后第四阶段：软食，一般术后第三周开始质软，易咀嚼消化。术后恢复期：遵循少量多餐，循序渐进的原则，先清淡易消化的流食，再半流食，最后正常饮食，早期不宜进食牛奶...
水稻除了稻瘟病，还有什么病？怎么预防？
『水稻是主要粮食作物之一，现在的水稻产量已经提高了很多，这得益于以袁隆平为代表的水稻科学家在良种良法方面的贡献，也得益于更加科学和先进的病虫害防控手段！那水稻一生中有哪些病害又怎样预防呢？』「点击右上角“关注”按钮可以获取头条号原生态乡村的更多优质内容！」水稻一生中可能遭到侵害的病害还是不少的，接下来我就试着来罗列一下:1.恶苗病，病原为串珠...
健身除了可以减肥，还能给我们带来哪些好处？
第一，健身可以让我们更加的自信。可能是因为健身可以有一个减肥的效果，有一个塑形的效果，我们通过健身让自己的身材变得更加的匀称，更加的美观，于是最后被改变了的，我们觉得自己更加美好了，我们也跟着变得更加自信了。这是健身带给我们很大的一个好处，他改变了我们自己内在的气质，其实在生活当中可以发现那些经常健身的人，她们往往更加的开朗大方，更加的乐观，就是因...
肚子上好多肉，每天做50个俯卧撑，50个仰卧起坐有没有用？
肚子上好多肉，每天做50个俯卧撑，50个仰卧起坐有没有用？有用，但是作用很有限。减去过多的脂肪，不管是肚子，还是大腿，就运动而言，应坚持有氧运动，俯卧撑和仰卧起坐都属于无氧运动；快走、慢跑、跳绳、游泳、健身操、动感单车、椭圆机、登山车、划船机、开合跳、波比跳等才是有氧运动。以有氧运动有效减脂，还应保证足够的运动时间、运动次数和运动强度。具体而言...
除了水断食外,还有什么能排毒?
别急我来帮你。你先从日常生活方面做到以下四点：1好好吃饭2好好睡觉3适量运动4良好心态其次每日用保湿好的擦脸油，（小孩用的郁美净就不错物美价廉）每周自制面膜（鸡蛋+蜂蜜+面粉）调成糊敷脸。最后有条件的话你可以每周整一次桑拿，来出汗排毒效果也非常好。只要你肯坚持，一个月后你就会看到效果，三个月后你会有意想不到的变化，到时候你就等着收获自己的...
女人去健身除了改善身材，还有啥目的？
“女人去健身除了能改善身材，还有啥目的？”一、练毅力。健身也是自律的一种表现。有些人健身计划了几年了，也没有开始行动。想想那些挥汗如雨，劳累不已的健身达人们，很多人心里就发怵，担心自己吃不了那个苦。于是乎有人花钱办了一年的健身卡，几乎没有去过。还有些人积极健身了一段时间后，就开始三天打鱼两天晒网，有一打没一打的练。因为刚开始健身确实很苦，坚持...
