老人怎么才能欢度晚年生活
为了使老年人退休后欢度晚年，要注意以下几点：⑴首先就要保证正常的起居生活：一定要养成规律的作息生活时间和安排，这样对于老人的生理或者或者心里习惯都有好处，能够固定的一个生活节奏，这样对于老年人身心健康的保养是有好处的。⑵要注意饮食的生理卫生与心理卫生：饭前要洗手，吃饭每餐要力求定量，切忌暴饮暴食，并注意饮食的心理卫生，努力做到吃饭前...
老年秋季养生保健知识有哪些
秋天天气干燥，老人家要注意防寒保暖，在日常生活中除了要注意多锻炼增强体质之外，秋季养生饮食也是非常重要的。有些老人家肠胃不好，不妨在秋季多吃一些保健养生的粥品和养生汤。那么，老年秋季养生保健知识有哪些？老年秋季养生保健知识有哪些秋季是老年人养生的关键时期，对于老年人秋季养生小常识，你了解多少呢?下面就让我来为你普及关于老年人秋季养生的知...
老人得了肺炎 该注意些什么
肺炎患者的饮食调理肺炎患者宜多吃（喝）：1、流质，尤其是果汁；2、新鲜水果和蔬菜；3、多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。良好的饮食能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量，有助於治疗肺炎。肺炎是一种急性肺病，患者一侧或两侧的肺叶发炎，充满黏液，使患者咳嗽、气喘和胸痛。肺炎多由细菌或病毒引起，但有时也由刺激性化学物质引起。如果怀疑患上肺炎，应...
老年人流鼻血的原因是什么
当人们碰撞到鼻子的时候，有时候是会流鼻血的，但是如果家中老人流鼻血了，那么请按照急救常识，先做简单的处理再送去医院进行治疗。那么你知道老年人流鼻血什么原因吗?下面我为大家介绍老年人流鼻血的原因，希望对大家有帮助。老年人流鼻血的原因1、高血压。高血压是老年鼻腔后部出血的重要原因。国外有报道，高血压引起鼻出血者达43%～89%...
糖尿病中老年人的护理措施有哪些
糖尿病患者中老年人占大多数，有没有适合中老年人糖尿病的护理措施呢?如果你了解了糖尿病的防止、治疗、症状等各方面的内容的话就很容易得出一套适合中老年人的护理措施。下面就给大家详细的介绍一下吧。1、合理安排生活适当休息，避免过度劳累和情绪激动，适当运动如散步、打太极拳等。2、饮食护理合理安排饮食是老年人糖尿病的护理措施的...
如何快速治疗脑缺氧？
如果是出现了脑缺氧的情况，需要明确引起脑缺氧的病因。如果是由于肺源性疾病引起的脑组织缺氧，需要尽快的改善通气，提供足够的氧供，比如慢性支气管炎需要给予积极的抗生素抗感染治疗，同时可以应用二羟丙茶碱等药物平喘治疗，也可以低流量吸氧，改善血氧含量，从而改善头部的供氧。人身体缺氧怎么才能补充氧气？去医院里吸氧咱就不用说了啊。然后，如果想让身体多多的吸...
耳鸣耳聋中医怎么治
中医认为好多脏腑功能失调都可以引起耳鸣，在临床上主要和肺、脾、肾，还有肝，与功能失调有关，还有是心脏功能失调，也可以导致耳鸣。临床上分为虚实两类，实证往往表现为其病情病程短，表现为外邪淤血、痰火郁结耳窍，可以引起耳鸣。虚证往往表现为时间长，耳鸣反复发作，或逐渐加重，这种往往表现为脾、肾、肝、脏腑虚损，耳窍失调、耳窍失养会引起来的耳鸣，所以临床上要注...
女人健康日常需要保养的哪些部位
六、韧带：天生脆弱容易受伤与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带，这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。小贴士：月经前后注意保护。中医专家指出，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱，不好...
许多的老年妇女为什么都膝盖疼？有什么好的办法？
这个问题提的没毛病，在我们现实生活当中确实有很多老年女性非常容易出现膝关节的疼痛，在医生的工作当中，我们也有这样的感受，那就是女性患者出现关节疼痛，尤其是膝关节疼痛的患者尤其多，为什么会这样？导致女性容易出现膝关节疼痛的原因是非常复杂的，今天我们详细的给大家介绍一下。女性的生理解剖结构本身就与男性不同。女性承担着繁衍后代的作用，所以女性的骨盆相对...
治疗老年常见病的偏方秘方有哪些?
炒黑芝麻治中年妇女毛发纵裂【配方】黑芝麻、白糖各适量。【制用法】将黑芝麻炒至有香味为度，晾凉，擀成碎末，拌些白糖。每日早晚服1次，每次吃20克，可连续服食。【功效】补肝肾，养五脏。用治毛发纵裂。【说明】毛发纵裂俗称“开花头发”，是指中年妇女的头发末梢开裂较长，形成羽毛状细丝，干燥，无光泽，容易折断。原因是头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明显...
