卫生健康小报个人卫生专栏:来到健康卫生王国,必定要注意个人卫生。《弟子规》也有说:“晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手。”大家都认识“臭鼻屎”吧!你们都讨厌她,为何?就应为她个人卫生做得不好咯!看!个人卫生如此重要啊!转入主题吧!1、早晨就要立刻刷牙、洗脸。2、去完厕所记得洗手。3、千万不要扣鼻子,不然你就变“臭鼻屎”了。4、有鼻涕一定要及...
根据以下内容自己办个小报吧.火灾逃生自救方法火灾逃生自救方法火魔无情,当你被困在火场内生命受到威胁时,在等待消防员救助的时间里,如果你能够利用地形和身边的物体采取积极有效的自救措施,就可以让自己命运由“被动”转化为“主动”,为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能寄希望于“急中生智”,只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备,危难关头才能应对自如,从容...
就是一年内这个“健康教育宣传栏”有五次以上的不同得到新内容(即六次或六次以上,不少于六次了),这个内容每次可以是环绕不同的主题展开,比如一次是关于健康饮食问题、另一次是关于适宜体育锻炼问题等等,当然也可以是关于相同主题的不同内容的文字、图片等的展示,比如一次宣传的内容为健康饮食中关于营养均衡的知识,另一次宣传栏目的内容是健康饮食中关于食药同源方面的...
美国的研究人员曾经做过这样的试验,分别给三组人不同的信息,一组是正面的,比如小孩考试得了第一名;一组给中性的信息,比如所订的家具送到了;第三组给劣性信息,比如家里有人出了不幸。结果发现给予劣性信息的人,身体耗氧特别快。因此,“锻炼时,不要身随心不随”,钟南山院士说,锻炼需要个性化,不但要选择适合自己的运动项目,还要选择适合自己的环境和心情。“心...
中学生心理健康知识普及类的媒介,需要认真研究初中学生的心态和生活习惯。只有把握了读者对象的兴趣爱好,才能准确提供知识服务。所以建议开始部分从青年学生朋友的角度切入,紧紧贴住学生的表现心理,使他们感觉到媒体的亲近和自然。我这样开始——谁没走过初一年纪?谁没经历年少轻狂?我们正在经历少年到青年的日子,我们正在从青涩到成熟的过程。让我们一起认...
1、防震知识手抄报资料:地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。2、防震从我做起手抄报资料:在着火之后:即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。...
心理健康小报可以取名为:心理驿站内容:心情好时锻炼效果更佳“心情好与心情不好时进行锻炼,效果完全不同。”钟南山院士对健康时报记者说,心情愉快时运动起来神经和肌肉的功能都非常协调,打一个小时的球也不觉着累,锻炼完了浑身轻松。而心情比较烦乱时,十来分钟就会大口喘气,怎么动都觉得肌肉僵硬、动作别扭。美国的研究人员曾经做过这样的试验,分别给三组人...
第九期第四版 亲爱的同学,当我听说你将进入我班学习,我很高兴。在新学期之际,我十分乐意向你谈谈自己的想法和要求,让你了解一下我的心意,从而希望你在以后的接触中理解我,不要产生过多的误会,进而使自己努力向上,在此同时我一定会在我内心的深处为你的提高而欢呼。 一、同学,我希望你懂得跨进校门意味着什么,而不要带着“父母要我来”的被动心境进入班级。...
人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 现在对心理健康的标准是这样定义的: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、...
我有直接做好的 心理健康:气氛和谐,方法灵活。对于小学生来说,他们的年龄小,感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限。故而,在教学内容上,教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况,力争做到深浅适度,精讲巧练,符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。语文教学,关键在于一个“活”字,作为小学语文教师,要容忍、宽容学生在学习过程中的偏执,真正确...