如何健身，才能快速瘦身？
谢邀。把每天乘坐电梯改成走楼梯很多上班族都抱怨锻炼没时间，这个就是最好的办法，把上下班乘坐电梯改成走楼梯，每天爬楼梯20分钟，就能起到一个很好的锻炼作用，但一定要每天坚持。每天半蹲10分钟可以利用早晚各5分钟的时间，练习半蹲。半蹲需要消耗的热量多，连续10分钟半蹲下来，你会发现全身都出了一身汗。非常有帮助。每周规律性运动想要健身减肥，就...
治疗各种疾病的最好办法
水果可以辅助治疗各种疾病：贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃 胆固醇过高：山竹．核桃 高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子 动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉 中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果 心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉 呼吸系统．气管．肺部疾病 支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨...
有什么办法可以减腰腹赘肉？
加强锻炼第一套：躺平，双腿并拢向上伸直运用腰腹部的力量，背和臀部也同时向上挺直离开接触面。然后慢慢放落。重复次数依自己的能力来衡量。 第二套：躺平，双手抱于脑后，身体伸直屈膝，可运用腰腹部力量，使身体坐起再躺下。重复次数可依自己的体能来衡量。 第三套：躺平，运用身体腰腹部的力量把双腿向上举，同时上半身向前挺起，双臂平伸身体此时成屈型。试着让双臂...
猪场的蚊子太多，用什么办法最好？
天气日渐炎热，猪场的蚊蝇也越来越多，这些蚊蝇在猪场飞来飞去，危害很大，不仅会传播疾病，还会影响猪的休息，导致猪采食量下降，生长速度减慢。另外，很多疾病蚊虫苍蝇都是机械传播者，如乙脑，附红细胞体病，弓形虫病，非洲猪瘟，伪狂犬，猪大肠杆菌病等等，猪的皮肤病如疥螨，猪痘，圆环引起的皮炎肾病综合征都和蚊蝇关系比较大。夏季母猪的子宫炎高发，和猪场蚊蝇多...
谁有治“毛囊炎（又名毛周角化症）”的良方，求急用。
“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。这种症状的人皮肤特别干燥，粗糙。在网上查了一些资料希望可以帮助您，美轩净肤堂（联系QQ：2026346105）推荐鸡皮肤护理套装：洋甘菊毛周去角质精华液+毛周修复身体霜，专业治鸡皮肤，科技最领先。适用范围：用于皮肤干燥、瘙痒、鸡皮...
瘦肚子最快的办法
有些人说减肥药都没有用，但我说应该对症下药。引起肥胖的原因有很多种，我建议你自己想一下，是什么原因。不要去买广告最多的，而是对你的症状最适合的。再加上少吃油腻的东西，和多运动，很快就会减下来。...
用什么土办法能治疗湿疹
湿疹是一种过敏性皮肤病，当进食异性蛋白食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，便可引起一种变态反应性皮肤病。湿疹可发生在身体任何部位，但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝，肘窝、阴囊、外阴及肛门周围等部位，发病原因未明了，过敏体质可能是发病的主要原因。主症为：皮肤先出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疮疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰色或黄色痂皮，痂皮脱落后露出红色的...
瘦腰收腹的好办法
首先，思想精神要放松。其次，要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食物。再次，要坚持体育锻炼，有一定量地加强腹壁肌群的活动。关键在于消耗腹部和肌肉内沉积的。增强腰腹肌肉的力量，使腹腔内脏不致因腹壁肌肉薄弱或松懈无力而前突、下垂。这对体型的改善也实为重要。如正常参加些游泳、慢跑、爬山、体操以及进行有针对性的腹肌运动等，也是减少腰腹部脂肪，增强腹肌力...
4个月的宝宝有湿疹，有什么办法？
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。4个月的宝宝有湿疹，有什么办法？宝宝湿疹很常见，尤其是小月龄的宝宝，我儿子小时候很胖，湿疹断断续续一直有，到2岁后，才完全不长了。为什么小宝宝爱长湿疹？湿疹的主要原因是过敏（过干过热，衣服被褥过敏、食物过敏等），而小宝宝由于免疫力低下、皮肤娇嫩就更容易导致湿疹的出现。因而如果家长能帮宝宝做好护理...
有哪些土办法可以治脚气
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。6、犯有多年的...
