食疗煲汤食谱大全
煲汤食谱大全鸭梨南北杏瘦肉汤用料:新鲜鸭嘴梨三个,瘦肉十两(约四百克),南北杏共一两(约四十克),花生油,盐各少许,清水十二碗做法:(1)鸭嘴梨洗净,去皮除心;南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用.(2)烧滚清水,下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,煲约二小时即成.附注:本汤可加油,盐调味,也可淡饮,清爽润喉罗汉果瘦肉汤...
推荐几类养生煲汤做法
夏季养生食谱1、消暑五豆汤 材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。 烹制方法：将豆类及甘草洗净，浸泡几小时，放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量），先用武火煲沸后，改为文火煲2小时，可淡服亦可加糖甜服。 提醒：适用于痰湿质、湿热质之人，阳虚质、气虚质之人可去掉绿豆。2、莲子百合炖冰糖 材料：莲子l5克，...
秋季养生煲汤有那些？
当归黄芪补血鸡汤【材料】：当归10克、黄芪50克、枸杞10克、鸡腿1只【调料】：盐和米酒适量【烹制方法(一人份)】：鸡腿剔骨，切成块，放入沸水中焯一下，捞起沥干水。瓦煲内注入适量清水，放入鸡腿、当归、黄芪和枸杞，加盖大火煮沸，改小火煲1小时。加适量盐和米酒调味，即可出锅。【功效】：黄芪可补气，当归和枸杞皆可补血，饮用此汤可改善因血虚引...
立秋煲汤食谱大全
立秋过后，代表着秋天已经走向了我们，虽然天气依然炎热，但是早晚空气比较凉，而且也比较干燥，这个时候需要适量的饮用一些汤汤水水来滋补身体，这样可以有效的降低身体燥热感，对于身体健康是有很大的好处的。那么，立秋喝什么汤养生呢？下面给大家推荐几款适合立秋养生汤做法食谱，大家在干燥的秋天可以多喝。立秋喝什么汤养生？一、【鸡蛋花沙参煲猪蹄】材料：鸡蛋花20克...
猪蹄与什么一起煲汤好喝？
大家好，我是美食领域的作者锦绣V山东，我说说猪蹄与什么一起煲汤好。猪蹄与花生，黄豆，莲藕，等等都能煲汤也都很好吃。我在家一般都用花生，我老家就种花生，所以家中花生不断。就用花生与猪蹄煲汤。我说说做法。食材准备材料：花生100克、猪脚1只调料：盐、姜、糖各少许、酱油4汤匙、酒2汤匙制作步骤1、将猪脚洗净川烫，然后放进锅中炒至微黄色。猪脚炖花...
枸杞煲汤能养生吗？
你好我是冯药师，枸杞煲汤当然可以养生了，长时间坚持才有效果，但是也要根据自身情况去区别养生，切勿盲目，枸杞枸杞性平，味甘质润，归肝经、肾经、肺经。滋阴强阳、补肾生精、益血明目，是平补肝肾之药，因此腰脊酸痛，精血不能上奉的头晕目昏、迎风流泪均可应用，但是外邪内实热、脾虚湿盛肠滑者忌用。意思就是经常上火或者脾虚经常拉肚子的不适合用。下面分享一下枸杞的养...
做养生汤之前需要做什么准备？
养生汤是为调养身体而特制的饮品。在做养生汤之前，应该有一些必要的准备明确自己身体状况的需求，盲养大补急补不可取，针对性按节气缓调慢养才是关键。另外熟知养生汤食材的禁忌，正常情况应该选用沙锅煮汤，掌握食材的营养特性去操作，如枸杞不适合长时间高温煮，应该在起锅前三分钟或起锅后放入猪肺和什么煲汤最好？疫情发生以来，人们对自身免疫力的重视程度增强...
猪肺和什么煲汤最好？
疫情发生以来，人们对自身免疫力的重视程度增强了，“邪气”侵犯人体，免疫力差的人患病后病情就特别严重。猪肺有补肺止咳的作用，肺虚咳嗽的人用猪肺来食疗就非常有利于增强”肺“的抵抗力。我们每个人都要认识到增强免疫力，在日常生活中，尤其是饮食对免疫力的提高是潜移默化的。--猪肺和什么煲汤最好？--5款汤，1款粥。这个问题，不仅是要知道猪肺煲汤好吃，还要知...
如何煲汤才好喝呢？
煲汤肉类应先以冷水浸泡后再用热水烫，买回来的肉，切适当大小放入盆中，置于水槽中以流动的水冲洗，除了可以去除血水外，还有去腥、去杂质、让肉松软的作用，冲净之后应浸泡约1小时。之后入沸水中氽烫，更可去除残留的血水和异味，也能消除部分脂肪，避免汤过于油腻。调味增美味，如果喜欢清爽喝原味，可不加调味，若想调味的话，建议起锅前加些盐提味。过早放盐会使肉中所...
什么药材煲汤好喝？
大家好，我是拉面那些事儿，本人从事兰州牛肉面行业多年，对对于各种汤类的制作，有着丰富的实战专业经验，什么药材煲汤最好喝，看了其他的一些回答，全部都是错误的，为啥这么说呢，看完我下面的文章，你就明白了！个人主页有一系列兰州拉面制作视频教程和拉面配方的分享，感兴趣的可以去看下误区：将“滋补料”当作提升汤味道的香料用很多人煲汤时，认为放一些枸杞，党参...