中医保健类健康小常识l 腿脚保健与健康的关系: 说:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠需;冬天泡脚,丹田温灼。“人到中年,天气转冷时首先感觉脚部发冷,然而这脚部发寒不仅仅是影响到双脚,通常会反射性地导致上呼吸道功能异常,使人体免疫力明显下降,病菌就会乘虚而入、兴风做浪,容易使人患感冒、支气管炎等疾病。据世界...
1、症状白带增多,可为稀薄浆液状,灰黄色或黄绿色,有时混有血性,20%白带中有泡沫。外阴有瘙痒、灼热,xing交痛亦常见,感染累及尿道口时,可有尿痛、尿急,甚至血尿。阴道有血丝流出的时候,不光有阴道炎的症状,还存在宫颈糜烂的炎症 2、体征本病检查可见yin道与宫颈粘膜充血水肿,常有散在的红色斑点,或草莓状突起,后穹隆有多量的白带。 3、常...
中国所有男人容易身体发胖,稍不注意有可能就会出现脂肪肝。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言,脂肪肝是一种可以治好的疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。患上脂肪肝原因:1、长期酗酒男性都有饮酒的习惯,很多人喜欢在一起喝酒,这样不但可以促进人与人之交感情的交流,对压力也有一定的缓解作用,殊不知长期无节制的饮酒不但...
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、早上醒...
教师必须掌握的理论:教育学,心理学,儿童发展心理学,心理学,幼儿教育心理学,卫生学,教师职业道德,幼儿园规程,指导纲要。。。。五大领域的知识,天文地理都得了解...
鹅掌风是由有害真菌感染手足部位而出现的皮肤损害。呈现为无明显水疱的环形脱屑斑。日久者全掌或大部弥漫发红,掌皮增厚、粗糙、皮纹加深,像鹅掌一样相应方法:1、每天用白米醋泡脚1-2次,每次半小时,或用大蒜涂抹,也可用牙膏涂抹,每天数次。2、可用;藓.....达.......净、进行涂抹,一日三次。事后无需清洁,皮肤自动吸收预防:1.积极治疗身体其他部...
夏季养生要注意什么?1、午睡时间不宜过长午睡时间不宜超过一个小时。如果中午睡眠时间过长,大脑的中枢神经抵制加深,脑细胞毛细血管关闭的时间过长,体内代谢过程逐渐减慢,醒来后感觉会更加困倦。2、不宜戴过深或过浅太阳镜夏日炎炎,人们为了保护眼睛,出门时总忘不了戴上一副自己喜爱的太阳镜。殊不知,戴这太阳镜,镜片颜色过深,会因视物不清而影响视力;镜片...
体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。 1.体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为...
1,健康的心理状态应具备哪些特征1.具有适度的安全感,有自尊心,对自我和个人成就有“有价值”的感觉。2.充分了解自己,不过分夸耀自己,也不过分苛责自己。3.在日常生活中,具有适度的自发性和感应性,不为环境所奴役。4.适当接受个人的需要,并且有满足此种需要的能力。5.有自知之明,了解自己的动机和目的,并能...