长期服用保健品是什么体验？
长期服用保健品是什么体验，我觉得我有资格回答。但申明一点，我今年70岁，即不是医生，更谈不上是推销保健品的，我也不谈大道理，只用事实说话。我有个街坊，夫妇两个均八十多岁了，给人的映像是红光滿面，精神饱满，看上去最多70岁。在一次交谈中，他道出了秘密，原来他们从改革开放以来，由于其女儿在外贸单位工作，给他们买的出口蜂王浆，所以他们一直未间断地每...
单身女人更易患上乳腺病？
不良生活习惯易导致乳腺病独身女性不良生活习惯如熬夜、酗酒、饮食不规律等也容易导致乳腺疾病的发生。负责此次调查的乳腺专家郁俊德表示：以往乳腺癌的发病率一直是很低的，没想到现在大面积的乳腺病调查居然发现那么多原因造成现在乳腺疾病高发，现代的生活习惯和乳腺疾病的关系是那么密切。每年至少一次乳房检查专家告诉记者：“乳腺癌变如果能在早期发现，治疗是比较...
尿路感染长期不治会怎样？
在泌尿外科门诊会发现尿路感染的发病率还是比较高的，尤其是女性患者有很多。患者常主诉近期尿频、尿急、尿痛和排尿灼热感等膀胱刺激症。医生一般会让患者做一个尿常规以明确是否有尿路感染。尿路感染长期不治会怎样？通过尿常规明确的尿路感染一般都需要行抗生素治疗，常用的抗生素包括喹诺酮类抗生素和头孢菌素。如果是单纯的膀胱炎或尿道炎，一般连用三天抗生素一般就...
求一个长期的健身计划
主要练习俯卧撑和八分钟练腹肌（或者仰卧起坐，个人推荐八分钟练腹肌）（上身） 蹲起和提踵（下身） 第一天练上身，第二天练下身，这样交替着练习吧。给身体一个回复的时间. 俯卧撑，一组能做几个就做几个，然后做上几组（开始，一天能保持60个，就行了，随着时间的增长，力量的增长，可以长到一天100个。） 然后是仰卧起坐，一组2...
成年人体育锻炼长期运动需要怎样的健身方案
运动方式：中等强度或大强度有氧运动、力量练习、柔韧性练习。运动强度：中等强度有氧运动相当于60%〜70%最大心率，大强度有氧运动相当于70%〜80%最大心率;力量练习采用60%~70%最大负荷，每组重复8〜12次，各种牵拉练习。运动时间:每次有氧运动30〜60分钟，8〜10种肌肉力量练习，各重复2〜3组，每次运动均进行5〜10分钟牵拉练习。...
长期运动就真的对身体有好处吗?
如果你仔细观察的话，你会发现现如今的很多朋友都开始通过健身来锻炼自己的身体，确实健身的好处真的是太多了。赛普健身教练培训基地今天为大家主要盘点一下健身锻炼能够为身体带来哪些好处?健身锻炼对身体有哪些隐藏的好处?科学技术的发展，人类的进步推动了人们不断的通过自身的努力去探索更多未知的东西，工作节奏快，压力大，使得每天超负荷的工作的身体...
枸杞是什么时候喝最能养生？第一茬的枸杞是最好的么？
到处到在宣传头茬枸杞好，其真实的情况，头茬枸杞病果，残果多，故红的早，真正好枸杞是二茬，三茬。枸农称老延（这个字可能不一定正确）（颜）货。长期用枸杞泡水喝，能养肾吗？长期用枸杞泡水喝，能养肾吗？健康苦行僧，开讲啦！枸杞子泡水喝能够滋补肝肾，是非常合适的茶饮，枸杞桂圆茶，枸杞大枣茶都是十分具有补益效果的，很早之前的本草纲目中就有这样的记载：...
中药可以长期吃吗？
中药往往需要按疗程服用，因而服药时间相对较长。但是，很多人却不知道长期服用中药有可能造成药源性肝损伤！这不是危言耸听！今天，我们看到了一个令人振奋的消息，为控制中药用药的安全风险，推动中药新药研发，促进中药产业健康发展，国家药品监督管理局组织制定了《中药药源性肝损伤临床评价技术指导原则》。可以说，这样一个文件的出台，让“中药伤肝”的口水仗可以停止了...
长期吃中药调理身体有没有副作用，为什么中医都回避这个问题？
我问你个问题，吃人参有没有副作用？用药精准，砒霜也救命，用药错误，人参也杀人。中医从来都不回避所谓的副作用，只是有一部分假中医说不清楚，能说清楚的没空和你在这辨论，他们都在忙着治病救人。几千年的宝贵经验，你们就别在这怀疑来怀疑去了吧，中医治病也要讲个缘分，你不相信，那尽管去找西医，他们的唯数标论，很符合你的调调。长期吃补肾药有哪些弊端？现在很多...
节节草能长期泡水喝吗
节节草可以长期泡水喝。节节草是一种味甘性平，味道略苦的中药材，清热利尿和明目止咳是它的主要功效，在临床上它多用于人类目赤肿痛和肝炎以及气管炎还有沁尿系统感染等疾病的治疗，治疗作用特别明显。明·李时珍称“此草有节，面糙涩。治木骨者，用之磋擦则光净，犹云木之贼也。”古代将专食苗节的害虫称之为贼，“食根曰蟊，食节曰贼”。这也是《本草纲目》中...
