为什么秋冬季节皮肤容易痒？
天气一天天干燥起来，很多人发现自己皮肤也变得日益紧绷、发干，瘙痒难忍，总忍不住想用手去抓。一到晚上，瘙痒部就似蚂蚁在爬，无法忍受，越抓越痒，越痒越抓，甚至抓出血印子。如何才能摆脱瘙痒的烦恼呢？ 秋冬皮肤瘙痒是干燥惹的“祸” 因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、...
流感流行季节该如何正确防流感？
最重要的一点就是打流感疫苗。尤其是儿童，可以显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。同时在日常的生活中要注意，保持良好的个人的卫生习惯：勤洗手，尤其是外出回家后一定要洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，例如医院、商场等；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口。家里人出现流感患者时，...
秋冬季节小宝宝出现的问题有哪些
秋冬季节幼儿最容易患上哪些疾病？怎样做到给孩子最合理、最科学的养护呢？我想除了幼儿园做好必要的疾病预防措施外，家长也应该从衣、食、养、护等几个方面予以注意。以下为相关的资料。着装宽松便于活动冬季气候寒冷，家长们都怕冻着孩子，下意识地一再给孩子多穿衣服，殊不知这样做对孩子并不利。俗语说“春捂秋冻”，准备早晚不同时段的衣服，给孩子适量...
秋冬季节怎么预防痔疮？
俗话说：“十人九痔”，可见在日常生活中痔疮的发病率很高，虽然痔疮不会对人体造成生命威胁，但在很大程度上也影响着人们的正常生活。防治痔疮，从饮食方面我们应该知道的那些事？（1）食物要多样化。荤素、粗细食物搭配要合理。尤其是已经有便秘的人，更要经常食用富含纤维的食物，如红豆、芹菜、黑木耳、黑芝麻、地瓜、绿叶菜、苹果、海带等。这类食物不但富含纤维...
春天到了，马上快到露肉肉的季节了，对于胖胖人来说你有什么好的减肥方法吗？
我的经历是每个月基本上不要吃肉由其是肥肉，只吃点瘦肉平时多吃点水果，吃饭时炒菜时不要油只加点盐醋调味品，半年以后身体慢慢的轻松了。有条件的可以在农村找绿色植物的野菜，蒲公英，嫰槐花，榆树上的嫩榆钱等，自己想，怎么好吃怎么制做。（1）春季养生的误区：谢谢邀约！春天到了，马上快到露肉肉的季节了，对于胖胖人来说你有什么好的减肥方法吗？一，首先春天是万物...
水果成熟有季节，吃不是当季的水果会对身体有害吗？
水果成熟有季节，这个在温室大棚出现之前的确是这样的，因为科学技术不发达、种植方式人为不能干预，必须得遵循自然规律才能生产，人们也只能按照季节才能吃到这些水果。现在，随着大棚种植和冷库的发展建设，也随着商业贸易的发展，反季节水果已经不再是稀罕货，只要你有钱，随时就可以通过网络买到世界各地的水果。但是现在有的人说吃不是当季的水果对身体有害，我想，这又是...
盛夏季节如何养生？
离夏天最热的时候越来越近，有的人在这个时候就声称“热得不行了”，真是太难熬了。但即使是这样，也丝毫不会影响大多数人追求刺激的感觉，就像以下这3件事，虽然看起来是小，但实则对身体健康的伤害真的很大，尤其是对于女性最好别再做了。夏天养生，就要避免贪喝冷饮：在酷热的天气下，人们通常会食用一些冷饮来解暑。但事实上，这些冷饮并非能够起到好的效果，对于一些...
女性夏季吃阿胶好不好？
我们知道养生是要分节气的，不同时节要服用不同的方子，夏天，对身体虚弱需要进补的人，东阿阿胶是首选。阿胶性甘平，它的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰，俗话说，春养肝，夏养心，夏天吃点东阿阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。夏季适量的服用东阿阿胶，不会上火，我们在服用东阿阿胶的时候适当喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃...
对于季节性疾病，我们应该如何提前做好预防？
引言：实际上季节性流感每年都会有，而且也会夺走一部分人的生命，这是一个不能小看的问题。那么在面对季节性流感的时候，怎么样进行提前预防呢？一、注意保暖季节性流感通常会出现在两个季节交替的时候，比如说秋夏交际和春冬交际。因为季节交替的时候，就会出现温差变大的情况，这时候经常会出现，早上的时候特别冷，中午的时候又特别热。因为温差过大人体无法调节，所以就...
秋季养生知多少？秋季是适合养生的季节，那如何养生呢？
“一叶落而知天下之秋也”，入秋后，天气愈发变凉，早晚温差很大。那么，我们应该如何预防秋邪入侵呢？调整起居秋天的作息规律要从夏天的晚睡早起改变成为早睡早起，早睡以顺应天地的变化来收敛阳气，早起使得肺气得以舒展，以防收之太过。秋天特别讲究“春捂秋冻”，但是很多人是理解有误的，以为“秋冻”就是即使感到很冷了，也不需要加衣，需要冻一冻，实际上“秋冻...
