当下世界制约中医科学发展的主要阻力是什么？
中医是中国人民在几千年来顺其自然、改造自然保护人民身体健康达到防病治病总结出来的经验，它是我国劳动人民在不断探索、不断完善的基础学科。由于我们的中医自成体系在防病治病方面运用了望、闻、问、切四诊，辨证施治的阴阳、表里、寒热、虚实的八纲辨证与内伤致病的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情和外感风、寒、暑、湿、燥、火的六淫以及脏腑辨证，经络学六经辨证，体液...
当下是女性养生的好时机 女性养生需注意什么
女性养生需注意注意1：注意调节情绪 春天肝气生发，肝在情绪主怒，很多女性朋友在春季容易出现火气渐长，爆发指数增加的现象，不利于身体健康。所以春天养生要注意调节情绪，保持心胸开阔，乐观向上，尽量避免紧张、焦虑、愤怒的情绪。 注意2：注意养肝护肝 春季养肝为首，一年四季春为首，五脏春季肝当令。因此春天养生要注意养肝护肝，适当吃些大枣、蜂蜜、枸杞、...
晚上能见到好多人都在快走，快走到底能减肥吗？对身体有哪些好处，哪些坏处呢？
虽然我用一年时间成功减掉了40斤，但我是通过饮食控制和各种强度和形式的运动来达成目标的。一周两次有氧（单车或者慢跑），一次器械，一次游泳（心肺训练），一次足球。饮食上戒掉了诸如奶茶饮料火锅夜宵等。至于快走，我想肯定是有好处的，生命在于运动嘛。但对于减肥估计作用有限，快走的强度太低了。七十岁以上的老人慢步走可达到锻炼身体的目的吗？七十岁以上的老人...
当下最流行的健身操是什么？
近来风靡整个上海的Zumba健身操，在哥伦比亚语中的意思是“快速有趣的运动”。它糅合了热辣、性感的拉丁舞蹈和有节奏的有氧运动，通过动态的运动形式实现了节奏性。Zumba引入了“锻炼”，这个“锻炼”是在音乐的灵感下、发自内心的快乐的传播基础上进行的。Samba舞它结合了南美火爆、热辣的拉丁舞蹈体系，包括SALSA舞、MERENUE舞、...
当下流行的健身方式中有哪些是错误的？
有，关于有人说怎么怎么练，就能拥有八块腹肌是错的腹肌是许多健身爱好者追求的重要部位拥有一个完美的腹部不仅能形象好而且活儿也好但你是否真的了解腹肌吗？为什么别人有6块，8块，我却只有4块？是我还不够努力吗？那么就带大家普及下健身中存在的误区一开始我们就对腹肌存在了误解其实腹肌是一整块肌肉，叫腹直肌相信会有小伙伴质疑，明明自己可以...
当下教育培训越来越火爆，你会为教育培训知识付费吗？
谢邀。楼主你好，为知识付费，实际上古已有之。古时宗堂会请落第的秀才任教，并负担其生活开销。大户人家更是会请家塾。所以，为知识付费的习惯，人们早已形成。尤其是乐学善学的中华民族，更是把学习当做是成年前的唯一重要之事。所以楼主的提问不如略加改动，你会为什么样的知识付费，或是如何让别人为自己的知识付费。目前市场上的各种培训学校如雨后春笋，层出不穷。其中以...
为什么当下青少年尤其容易产生心理问题？
谢邀。窃以为当下青少年易产生心理问是诸多因素使然。最主要的是独生子女过于受到家人的娇宠任性自幻养成了恶习，心理素质知承受力极低。二是父母离异造成孩子心灵创伤，他(她)们心灵隐痛深埋于心底，一但受到外部环境刺激颇易暴发和向外发泄，借以释放减压;三是各种不良的文化思潮的冲击和侵染，导致青少年产生心理偏差，步入三观误区;五是发达的媒体网络使他(她)们零距...
当下流行的健身方式中有哪些是错误的
1.没有计划，随兴而至这种情况多见于年龄较大，或者较固执的人，他们很简单粗暴的认为，不就是锻炼吗，我上跑步机跑一小时，不就结了？这种人态度不认真，对目标不明确，如果不是太闲，又无娱乐可去的，他们很快就会放弃。2幻想投入少，回报多。这是刚刚对运动健身有了兴趣的人群自然而然的错误设想，主要是受了一些媒体和明星的误导，实际锻炼和其它任何需要努力的事物...
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