国际比赛中游泳一般分为四个姿势,哪种才是最实用科学的?

国际比赛中游泳一般分为四个姿势,哪种才是最实用科学的?
这问题问得,挺有深度。哪种泳姿最省力,又游得最快呢?实情是:最快速的泳姿不省力,最省力的泳姿游不快。四大泳姿,各有千秋,科学评价四大泳姿,要看运动科学。最快的泳姿——自由泳自由泳,其实有两层含义。第一层含义是指一种特定的泳姿:左右手臂交叉划水,左右腿交叉上下打腿。自由泳的另一层含义,是指在自由泳比赛中,参赛选手自由选择泳姿,并不一定要使用自由泳...

我国全民健身相关法规大致分为哪几个层次?

我国全民健身相关法规大致分为哪几个层次?
全民健身条例  (2008年8月30日国务院令第560号公布自2009年10月1日起施行)  第一章 总则  第一条为了促进全民健身活动的开展,保障公民在全民健身活动中的合法权益,提高公民身体素质,制定本条例。  第二条县级以上地方人民政府应当将全民健身事业纳入本级国民经济和社会发展规划,有计划地建设公共体育设施,加大对农村地区和城市社...

外科疾病大致上可分为哪几类?

外科疾病大致上可分为哪几类?
外科是研究外科疾病的来发生,发展规律及其临床表现,诊断,预防和治疗的科学。  外科疾病分为五大类:创伤,感染,肿瘤,畸形和功能障碍。这些疾病往往需要以手术或手法处理作为主要手段来治疗。因此,手术就成为外科所特有的一种治疗方法。人们也往往把是否需要手术治疗作为区别内科还是外科疾病的标准。但外科学并不等于手术学,手术只是外科疾病治疗方法中的一种。 ...

头痛病分为几类?

头痛病分为几类?
.偏头痛2.紧张型头痛3.丛集性头痛和其他三叉自主神经性头痛4.其他原发性头痛第二部分:5.头痛由于头和/或颈部外伤6.头痛由于颅脑和颈部血管疾病7.头痛由于非血管性颅内疾病8.头痛由于物质或物质的的戒断9.头痛由于感染10.头痛由于内环境稳定失调疾患11.头或面痛由于头颅、颈部、眼、耳、鼻窦、牙、口腔或其他面...

按什么分类,分为田径运动和球类运动?

按什么分类,分为田径运动和球类运动?
我们把体育竞技运动分类:田径运动分类:田径是体育运动中最古老的运动项目。田径是奥林匹克运动的基石,最能体现奥林匹克更快、更高、更强的座右铭。田径也是奥运会设金牌最多的项目,因此有人用得田径者得天下来形容田径在奥运会金牌总数中所占的位置。A、男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉...

户外运动分为哪些种类?

户外运动分为哪些种类?
户外项目:一、水面运动及航海类:1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。二、陆地运动及单车运动:1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。三、山地运动及地下活动:1、登山:徒...

田径运动分为几大类

田径运动分为几大类
径运动的分类田径运动是增强体能的重要方法之一.经常从事田径运动,能促进身体机能循环,改善与提高内脏器官机能,也能全面发展身体素质.田径是运动之母,是各项运动的基础.它能全面且有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术发展和成绩提升都有良好作用.因此,各项体育运动都把田径运动作为训练手段.事实也证明,许多优秀的球类运动员,都有较高的田径...

运动健身分为什么?

运动健身分为什么?
健身主要分为有氧运动,无氧运动,其中有氧运动着重于减肥也就是说塑形.无氧运动注重于肌肉群的锻炼从而通过锻炼可以达到肌肉的发达身体健康....

水中生物的运动方式

水中生物的运动方式
乌贼、水母在水中倒退运动,草履虫在水中旋转前进,海参靠肌肉伸缩爬行,海鳗以整个身体弯曲摆动向前游动,马粪海胆、刺参和红螺等匍匐海底...一共5种游泳可分为哪些类别?1.蛙泳  蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大...

体操运动分为哪几个项目?

体操运动分为哪几个项目?
现代竞技体操男子分为:单杠双杠自由操鞍马跳马吊环女子分为:平衡木高低杠跳马自由操以及艺术体操(仅限女选手)蹦床或许加上全能这样正好是13项...