通风的作用。用通风方法改善室内空气环境,就是在建筑室内把不符合卫生标准的污浊空气排至室外,把新鲜空气或经过净化的、符合卫生要求的空气送人室内。通风的目的。通过采用净化、排除或稀释的技术,保证环境空间具有良好的空气品质,提供人的生命过程的供氧量,提供适合生活和生产的空气环境。通风的分类按通风范围:全面通风和局部通风。按照动力的不同:自...
一、田径(trackandfield)或称田径运动,是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成,此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”.二、球类分以下几种:篮球(Basketball)篮球是一种非常受欢迎的运...
共47个项目男子项目:100米跑200米跑400米跑800米跑1500米跑5000米跑10000米跑马拉松跑3000米障碍跑110米跨栏跑400跨栏跑跳高撑杆跳高跳远三级跳远铅球铁饼链球标枪十项全能20公里竞走50公里竞走4X1000米接力4X400米接力女子项目:100米跑200米跑400...
奥运会项目2004年第28届奥运会田径项目具体设置为:男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力跑、4×400米接力跑...
康乐项目按照功能和特点可以分成以下几种类型:1、康体类康体类活动又包括球类运动、水中运动和健身运动等,例如保龄球、篮球、足球、游泳、瑜伽等。2、娱乐类娱乐类活动涵盖了游戏机项目、欣赏表演项目、自娱自乐项目,例如KTV、桌游等。3、保健类保健类活动又包括、按摩项目、美容项目、洗浴项目,比如汗蒸、剪发、桑拿等。4、休闲游乐类休闲...
无氧运动:是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是:运动时氧气的摄取量非常低。常见的无氧运动项目有:如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。有氧运动:是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说,在运动过程中,人体吸入的...
健美操分为:1、竞技健美操竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。2、健身健美操健身健美操的目的在于增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。例如,美...
游泳池是指人工建造的供人们在水中进行各种游泳或活动的水池,以及供人们在水上或水中进行娱乐、休闲健身的不同形状的水池,它是竞赛游泳池、商业游泳池、公共游泳池、专用游泳池、私人游泳池及休闲游乐池的总称。根据面向的群体,泳池又分为不同的类型,如下:1.竞赛游泳池 用于相应项目的竞技性比赛或训练的水池。其池子的尺寸、深度及设施均符合相应级别赛事...
体育分为:学校体育、军队体育、社区体育、城市体育、农村体育。1、学校体育狭义的学校体育,是体育教学与体育活动开展的主要领域。学校体育是教育的组成部分,是全面发展身体,增强体质,传授体育知识、技能,提高运动技术水平,培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。2、军队体育指部队官兵通过各种身体练习,以达到增强体质,提高运动技术水平,丰富...
健美操项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操(五人,性别不限)、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。1.竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。2.健身健美操的目的在于增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练...