健身和养生主要分为哪几种？
你好，健身主要是以运动为主1、踏板操：在可调节的踏板上进行的中低强度直至高强度的步伐和上肢及身体的协调训练。同时借助于器械（哑铃等）增强肌肉耐力。2、搏击操：它是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操最新编排方法，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼。3、伸展平衡：平衡健...
AFP常见疾病包括哪些
n脊髓灰质炎格林巴利综合征脊髓炎多神经病神经根炎外伤性神经炎单神经炎神经丛炎周期性麻痹肌病（重症肌无力）急性多发性肌炎肉毒中毒四肢瘫、截瘫和单瘫（原因不明）短暂性肢体麻痹afp值高是什么原因（可能是什么原因或病引起的）年纪多大~？年龄？性别？近期有活动性肝炎及肝功能损害的话，AFP一般也会升高。做个CT增强放心一点。注意复查...
下面哪一项不是有氧运动
有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至80%)。因此登山、110米栏、长跑和瑜伽这四个项目中，110米栏不是有氧运动。它属于无氧运动。其他三项均为有氧运动。下列不属于运动系统的功能的是（）A．运动B．营养C．保护D．支B试题分析:运动系统的主要功...
下列不属于运动系统的功能是（ ） A．运动 B．营养 C．保护 D．支
人体运动系统包括骨、骨连接和骨骼肌三部分组成，骨起支持作用，骨连接起保护作用，骨、骨连接和骨骼肌在神经系统的支配下以及其他系统的协调下共同完成的．可见，营养不是运动系统的功能．故选：B．运动分为哪几种？运动一般分为三大类： 1.有氧运动。 有氧运动又称耐力运动。其特点是运动中能够保证充分的氧气供给。因此运动强度一般不太大，多为轻、中等强度...
