虽然性对身体确实有益处,但也没有理由与任何一个人跳到床上。不加选择的性行为导致的性传播疾病是对健康最明显的威胁。性生活的益处: 帮助调整不规律的月经周期。 促进生育能力,增加女性血液中的雌性激素(对接近更年期的妇女的尤其重要)。 减少阴道的干燥性和降低接近更年期的女性的潮热。 缓解肌肉和关节的疼痛包括关节炎。 增加身体的免疫力,使精神远离...
强忍性欲可能没了兴趣,顺其自然才能享受性爱。 近日,德国《女性健康》杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信,她在信中诉说了自己的困惑。她说,当她与男友久别重逢的时候,对方仅仅拉了一下她的手,她就激动万分,急切地想要温存。 可男友却“不解风情”。这位女士问:“不是女性需要长时间的唤起,才能进入角色吗?我这种情况正常吗?” 莱纳医生说,被...
和每个成年男女息息相关的性爱,又有调研新发现了,关键是,这些发现,和我们想当然的有很大出入哦,不信,就来看看吧,全部是有数据有真相。 8月份性生活最多。 英国最大的情趣用品公司进行的一项调查显示,英国人在8月份的性生活次数最多,其次是7月和6月。奥地利格拉斯医科大学的研究肯定了这一调查结果。专家指出,夏日的阳光能促...
衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。 (1)精神倦怠,萎靡不振,无精打采,工作容易感到疲乏,学习精力不集中,昏昏欲睡。 (2)全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星。 (3...
准确的判断女方性高潮:1.性高潮到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳 房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。2.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时,可出现肌肉痉挛样收...
孕妇知识大全:食 孕妇的饮食尤为重要,这不仅关系到孕妇自身的身体状况,还决定着宝宝的健康,因此要特别注意孕妇饮食。孕妇吃什么好?孕妇应该多吃全麦制品、奶豆制品、水果、瘦肉、蔬菜、干果和鸡蛋。不能吃的有:辛辣食品、含咖啡因的饮料或食品、甜食、杏仁、味精、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、老土豆、人参、桂圆、螃蟹。这些不宜吃的食品容易造成孕妇流产或...
随着性生理的发育,青少年的性心理也随着发展。面对日益增长的性兴趣与愿望,如何建立起自己的“心理性别”,如何适应社会文化的要求而加以控制并处理,这些是青少年必须面对的问题。 性生理的成熟是青少年期性心理问题的主要原因,因此,青少年期的性心理保健必须源于对性生理的科学认识,而对青少年进行有步骤的青春期卫生教育就必不可少了。对性生理的正确认识取决于对人...
1、健康是指人体生理机能正常,没有缺陷和疾病,它含概了心理健康和性心理健康。2、心理健康是指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。英语翻译更倾向于翻译为ps...
性保健知识:性-爱不应有负担感 性-爱是一种负担吗 一、不能过份求新求异去性-爱。 夫妻性生活在开放的今天变得更活了,有不少人看过“三-级片”或描述性生活细节的书,难免会想试试,可能会使性生活更有趣更快乐。但是,需注意夫妻间性观念的不同,如果伴侣对此很难接受,那就要注意尽量保持一致,或采取逐渐过度的方式慢慢改变,否则肯定会使伴侣思虑、疑惑...
中国女性都比较保守,有时候谈“性”色变,其实适度而愉快的性活动对女性的精神和身体健康是有益的。女性房事保健问题更应该受到关注,因为很多引起妇科疾病的原因都和性生活有着密不可分的联系,北京中医药学会妇科专业委员会常委,东方医院妇科专家刘艳霞主任在近期接受采访时表示,社会应该增强对性生活保健的宣教,让女性朋友对性生活有一个正确积极的认识,增强自我保护意...