亚健康人群中医方案有哪些？
首先是心态，不要大喜大悲，不要为一点点小事计较，遇事不要急躁，总结来说就是要心宽。其次是生活要有规律，不要通宵熬夜，即使工作再忙也要适当的调剂一下，不要睡懒觉。然后是要适度运动，保证每天每周的运动量。多喝开水。注意饮食，不要过度饮酒，不要太过油腻，不要大荤大素，摆脱不良的饮食习惯。一定要吃早饭。长期的亚健康会引发一些慢性疾病，所以摆脱亚健康也需要长...
身体不好，抵抗力差，可以中医调理吗
一般身体差考虑是属于机体免疫力低下引起的，多是腠理不固，气血不足的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血益气固表的药物治疗意见建议：一般你的情况可以考虑使用点益气固表的玉屏风丸加上点滋补气血的八珍颗粒及黄芪精颗粒进行口服治疗一下往往就是可以的，祝你健康中医能调节身体能减肥吗？是可以的，中医是通过调节五脏平衡，让自身循环系统进入一个好的状态，多余脂肪...
喝中药能调内分泌吗？
中药是可以调理内分泌的。在临床上内分泌失调能够引起很多疾病，比如女性可以出现月经失调，青春期少年可以出现脸上长痘痘，中年女性因为内分泌失调还会长黄褐斑，这些症状都可以通过中药来调理，并且都能够取得很好的效果，需要注意的是用中药调理内分泌因为时间比较长，所以需要耐心等待治疗效果，调理内分泌需要1-3个月以上。建议前往三甲医院中医科进行诊治。如何调理...
中医 皮肤
排除人种肤色本来就黑和长期太阳暴晒的因素。黑色是肾的本色。皮肤是肺所主。肾属水，肺属金。金水应是相生的关系。金不生水了，或者肾水上泛都会出现这种情况。调理基本是以肺、肾二脏为主。如何运用中药改善肤质与粗糙?中药面膜可以逐渐改善肤质，增强皮肤活力，促进皮脂排泄，改善面部微循环，有效地排除皮肤及体内的毒素，修复受损肌肤“内清脏毒，外疗肌肤”，从...
多囊卵巢综合在医学上有没有根本治疗方法？
多囊卵巢综合征是一种以持续性不排卵为特征的内分泌紊乱性疾病。主要以高雄激素，高胰岛素和胰岛素抵抗为特征。是引起女性不孕症的常见原因。建议多囊卵巢综合征可中医辨证分型调理。 你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“多囊卵巢综合在医学上有没有根本治疗方法?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有...
中医调理输卵管堵塞效果好不好？多久才有效？
(中药内服灌肠外敷治疗输卵管堵塞不孕症)内服:养血通脉汤，(方药组成)鸡血藤20克，丹参15克当归10克，赤芍10克，川芎6克，挑仁10克，红花6克，皂角刺15克，穿破石20克，路路通10克，香附10克，炮山甲粉6克(冲服)。(加减)气虚加黄芪党参，肝郁气滞加柴胡郁金，阳虚加制附子，仙灵脾，瘀滞较重加三堎莪术，湿热下注加泽兰败浆草红藤。(服法)一天...
寒火不均的体质应该怎么调理？问中医？
中医认为肝经湿热，肝脾不和，是典型的内分泌失调。因此，这种情况不太可能简单地用水浸泡就能治愈。它是按处方治疗的，没有现成的处方。因此，建议你去正规的中医诊所接受正规的咨询和治疗。同时还需要锻炼身体，恢复你自己的体能，逐渐增强你的抵抗力酸性体质在备孕前想要调理好需要多久呢？你好，谢谢邀请。酸性体质是男性还是女性呢？我想你问这个问题，应该是备...
中医体检数据显示阳虚体质排榜首，应该怎样调理？
谢邀。在回答这个问题之前，首先需要明确的概念包括：中医有哪些体检数据？显示阳虚体质的是什么？如何量化的？是否为客观测量数据？传统中医通过望闻问切来诊断阳虚等症候。阳虚表现有：面色苍白、气息微弱、体倦嗜卧、畏寒肢冷、全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕、苔淡白、脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后...
体质差，经常感冒，到底是通过中医调理好还是通过锻炼健身效果好？
体质差，经常感冒，到底该怎样调理？我曾先后接触过两位六十多岁的阿姨，据她们自述，在没有进行“调理”之前，她们都有一个如题所说的“经常感冒”，而且感冒了，不管是煎中药还是打针输液，往往也相对难以恢复，多则要十天八天，少则也要三四天才能缓解消除不适症状。后经“高人”指点，并按照高人所教进行调理，直至现在都有几年时间，感冒现象己少有发生，就算偶有感冒，...
广东省汕头哪里可以学形体操
我姐姐今年就是在那舞者之家学的~老师教的非常细心，讲的也很详细，我姐姐完全是没有基础的，但老师很耐心，很好相处，姐姐说她学的很快乐。嘻嘻，我有时间也要跟着她去学习~第三套36广播体操队形怎么排?（有好的追加）在跳的过程中至少应该要变换几个队形嘛。三角形，菱形，长方形，这几个基本的形状要有，还有几个几个的组合。比如站四个九个人的三角形，前面一个，...