长的瘦，脾虚应该怎么调理？
中医认为，脾是后天之本，对于咱们人体来说是最为重要的器官之一。如果脾胃功能不好，那么就相当于人的消化出了问题，水液、营养跟食物得不到好的吸收，身体就会变得虚弱，疾病也容易找上门。脾胃不好的患者会有食欲不振，经常拉肚子或者便秘，容易撑胀，甚至可能会有脏器下垂的临床表现，所以，楼主说自己长的瘦，其实跟脾虚是脱不开关系的。从中医的角度，脾虚分为脾气虚...
肾虚脾虚女人吃什么？
女人脾虚和肾虚，有脾肾阳虚，脾肾气虚。针对脾肾阳虚，首先是注意改善自己的饮食结构，少吃生冷，寒凉的食物，另外不要久居寒冷之地，寒湿之地，尽量不要在空调房待的太久，针对脾肾阳虚，可以口服右归丸，金匮肾气丸，或者是桂附地黄丸。而针对脾肾气虚，女性患者需要积极的参加体育锻炼，不要吃太过于寒凉的食物，要注意少吃多动，针对脾肾气虚，可以口服参苓白术丸，补...
中医哪六款减肥食谱 减肥又调理身体？
一、清宫仙药茶组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。推荐理由：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。二、山楂荷叶参粥材料：山楂15克、新鲜荷叶一张、（或荷叶15克）西洋参5克、粳米100克用法：上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用...
中医减肥有效吗
对于减肥，有的朋友理直气壮，没钱，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，我们特列出这九种穷人的减肥方法，快来看看吧1.原地跑见效点：紧实大腿肌肉在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。2.上楼梯见效点：小腿、大腿、臀每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还...
中医妇科治疗哪些疾病？
中医能治疗的妇科疾病很多，例如，乳腺增生，痛经，月经不调，经行有块，带黄带臭，经前乳胀，子宫肌瘤，久婚不孕，等等。中医妇科治疗疾病的范围就是包括所有与妇科有关的病症，如月经病、带下病、不孕症，气血虚弱引起的妇科病症，或是气滞血瘀而引起妇科方面的病症，或是其他的原因引起的妇科方面的病症，都可以通过中医的辨证论治的法则进行治疗，达到治愈的目的。北京...
备孕时还可以喝中药吗？有什么影响？
非常高兴回答您的这个问题，我也是一名育儿领域创作者，曾经我也是一名宝妈，现在我的职业是一名小学老师，对于育儿领域的一些问题还是比较了解的，对于这个问题非常感兴趣，在这里发表一点自己的理解和看法，欢迎大家一起讨论，接下来我们一起来看看：备孕时还可以喝中药吗？有什么影响？准备怀孕可以吃中药吗备孕的时候可以吃，但是建议排卵期同房后就暂停吃中药，因为中...
帮助睡眠的中药和穴位
展开全部 我看过一些关于养生的书，里面有些关于睡眠的一些问题． 我大概写一下吧，希望能对你有帮助． 睡眠的问题跟心经有关系，可以解决情志方面的问题，心理，思虑，睡眠，感情纠纷，是调节心脏功能的经络．因为心脏靠左，所以左手比较敏感． 极泉穴：液下中心点，有很多筋，拨动他有触电发麻感，一直传到手指，证明心血供应还是不错的，反之则心血供应不足． ...
孕前需要吃中药调养吗？为什么？
应具体情况具体对待。身体健康，经期准确，无妇科疾病如(输卵管.子宫.排卵.阴道等盆腔疾病)无传染性疾病丶无遗传病史.无先天不孕不育.无多次流产史等。总之是各项身体指标都正常，就没有必要吃中药。尽管是“药食同源″，但是药三分毒。如果不懂，就是营养品也会对身体造成损害，如过食补品造成体胖而体内垃圾堆积不能合理排泄形成内分泌失调，所以应有平和的心态，适量...
孕前怎么吃中药调理能生男孩？
不要信这种传言，属于无稽之谈。因为生男生女不是由妈妈决定的，而是由爸爸。因为人的性别是由性染色体决定的，这两条性染色体一条来自爸爸的精子，一条来自妈妈的卵子，性染色体分为两种，X染色体和Y染色体。当性染色体的组合为XX时，孩子的性别为女性，当性染色体为XY时孩子的性别为男性。但是，女性的卵子里只有X染色体，因此孩子的性别完全由爸爸精子中是X还是...
小孩内热怎么调理？
小孩，中医儿科，俗称：哑科。有点小病病应早治。内热，适当吃点清热败火药，调理需注意；一、多喝点水，喝点梨汁、橙等饮料。二、吃点水果，如：梨，柿子，菠萝等。一般尽量少吃干果。三、不宜吃辛辣食品食物。不可隨便吃营养滋补品。四、喝冲泡的药水，可喝银花、蒲公英水。不可喝菊花水，因菊花有发散解表作用。五、乳妇，也不宜吃辛辣刺激性食物。否则，小孩吃奶后易上火。...