患胃肠功能紊乱吃什么中药调理？
临床上造成胃肠功能紊乱原因有消化不良、消化性溃疡、功能性胃肠紊乱等，这些疾病的发生主要跟生活作息不规律、饮食无节制、暴饮暴食或吃生冷的食物有关系，临床上可以用中成药四磨汤来调理，适当的户外体育锻炼，保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑。肠胃不好，精神焦虑，如何调理？谢谢邀请！记得有一句话是这样说的“胃口好，精神好，身体棒儿棒”。从这句话中，可以知道...
孕妇产后调理
每到这个时候，便是分娩的高峰期。生完宝宝，接下来的42天，就是产妇的产褥期，民间俗称把这段时间称“坐月子”。中医认为，因为经过生产时的用力与出血、体力耗损，处于“血不足，气亦虚”的状态，容易出现多汗、尿多、关节酸痛、头晕头痛、便秘等，尤其需要产后的休养复原。专家表示，“坐月子”期间要多休息、保持个人卫生和精神愉悦，尤其是在饮食上，特别要注意因人、因...
肠胃不好，吸收不了，如何调理肠胃不好？
肠胃不好在平时生活中多注意饮食少吃辛辣刺激熬夜这些。平时多吃点水果蔬菜适当活动锻炼。还可以通过中医健脾养胃等对症治疗。肠胃吸收不好在良为临床上比较常见消化系统症状，多因饮食不当或饮食不洁所引起的。脾胃虚寒，肠胃蠕动慢，改怎么调理呢？饮食方面有什么建议吗？我们中医说脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康，胃肠道的正常...
产后吃什么可以更快地恢复子宫，排出恶露？
我是二胎妈妈，两个宝宝都是顺产，生完二宝恶露排的慢一些，大概在40多天的时候才干净，一般产妇在出月子之前就排干净了。产后吃什么可以帮助排恶露？一般在生完宝宝出院之前，医生会给开排恶露的药物，妈妈们一定要吃完，这些是帮助排恶露的，在接下来的饮食中，第一周不要大补，这可能会延长子宫恢复期，导致恶露不止。可以吃些鸡蛋、小米粥、鸡肉以及汤面等，这些都能帮...
亚健康怎么调理？？？
现在亚健康的情况很普遍，特别是在工作压力的白领当中。亚健康的产生原因是人体所需全面营养的缺失，导致睡眠不好容易疲劳。过度紧张，压力太大也是导致亚健康的一大因素。总之，绝对不能轻视自己的健康状态，对于正当壮年、辛苦工作的白领来说，健康是自己最宝贵的财富。建议楼主要重视调理身体，多补充点全面的维生素和矿物质，保证营养摄入的全面性。推荐善存，它含A-Zn...
中医：满脸痘要怎调理身体？
满脸长痘痘要分三个期：一个是病理反应，一个是青春期，一个是内分泌调节失调。针对这三个期，下面小编将介绍怎么调理满脸痘痘。病因了解了，就好针对的处理了。切记长痘痘了就开始使用遮瑕膏，使用手去弄破，那都是忌讳的事情。调理1：保证睡眠保证睡眠，每天要睡足八小时，最忌讳的就是黑白颠倒。一般保证睡眠，眉毛上边的痘痘可以少很多。睡的好的话可以控制痘痘再生。...
每天总是感觉神疲乏力，走路没力气，吃饭也没胃口，有什么调理方法吗？
这种症状一般都是阳气不足的表现，从中医角度来看，人的元气充沛，口中津液充盈，即使吃粗茶淡饭都会有滋有味，啃窝头、喝米粥都会觉得香甜无比，这说明脾胃健运，中气充沛，消化能力强健。伤肾之后最容易引起脾虚，如果人的脾胃之气衰败，食欲就会降低，即使是山珍海味摆在面前，也懒得动一下。所以建议平时有时间的话一定要到户外活动一下，动起来才会有精气神儿，可以自己每...
为什么中医都要先调理脾胃?
每个人可能只知道胃是身体的重要器官之一，而对脾脏的关注较少。因为脾脏是身体中较小的器官之一，一般说，它不会有什么明显的表现。然而，中医不这么认为。中医特别重视人体脾胃的健康，它认为脾胃是后天的基础，也是人类健康的所有泉。因为当一个人作为胎儿存在于母亲体内时，就不需要脾胃了，胎儿主要通过脐带吸收营养。只有当胎儿出生时，它才会进食和呼吸，所以身体的所...
脾虚怎么调理？
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕...
脾胃失调如何调理？
脾胃失调目前没有什么用药治疗，只能慢慢的调养。保持积极心态，避免过度疲劳忧伤。保证养成良好的生活习惯。注意保暖，尤其是腹部的保暖。同时需要加强锻炼身体，在饮食上也要多注意，要吃清淡的食物，也可以到中医院开一些中药进行配合调理。怎样健脾？健脾可以通过饮食和锻炼来完成。适合吃的食物：1.对于肉类，可以吃猪肉、鸭肉；2.在蔬菜上，多吃白菜、胡萝卜...
