成年人用中医方法扎四缝能调理肠胃吗？
成年人用中医方法扎四缝不一定能调理肠胃。挑四缝治疗小儿疳积是中医方法，没有证据表明有治疗作用。而且容易造成指关节损伤与感染，可以到医院进一步诊治，可以查胃镜及肠道，了解是否存在异常。所以不要使用挑四缝的方法。腹痛、返酸中医该如何调理？腹痛、返酸在中医脾胃病中是比较常见的症状，常单一症状，或者腹痛、返酸同时兼有发病，与朋友们浅谈如下。一、症状分...
调理脾胃的中药
1.饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。2.要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，...
经期不调怎么调理才好呢？
月经不调，首先到医院做B超或者性激素6项，细胞学检查等，根据结果选择药物调理。可以采用雌激素和孕激素的药物调整月经周期，也可以采用中药治疗。做好日常护理，消除精神紧张或焦虑的状态，要调整好心态，保持愉快的心情。要加强营养，避免寒冷刺激。月经不调是怎么回事？造成女性月经不调有很多因素：1.气血不足。很多女性怕长胖，保持身材，不吃肉只吃素。晚餐只...
肝火旺引起失眠怎么调理？
肝火会引起情绪波动，肝火旺盛的人表现为情绪易怒、易急躁，肝脏损害会加重情绪失衡，反之，不良的情绪刺激也会导致肝脏损害。中医认为“肝藏魂”，所以，肝火旺的人会“魂不守舍”，所以导致睡眠不安。一般肝火旺型失眠表现为：睡眠不稳，易惊醒，多梦，失眠等。对于由肝火旺盛而导致的失眠，中医调治常从清肝泻火、安神入手，如夏枯草，归肝、胆经，有清热泻火的功效，同时...
老年人睡眠不好怎么调理？
老年人睡眠不好，应该如何改善？老年人睡眠不好如果没有引起足够的重视，会给身体健康带来严重的危害，并且由于身体得不到充足的休息会引起早衰，包括躯体(各脏器)和心理的提早衰竭。老年人睡眠不好，除了采用中医的方法进行调理，还可以通过食疗方法来改善，那下面给大家说几个方法。 方法一:热牛奶 在睡前1小时喝热牛奶，会促进老人尽快进入睡眠状态。牛奶...
为什么女性亚健康越来越严重？上班族该如何调理自己的身体？
现代社会女性的社会分工和以往大不相同，女性相夫教子，不用上班的时代已经过去。即便是全职太太，很多人也决定放弃这种安逸，追求自己的事业。更何况，越来越多的女性，追求着个人事业的成功，当起了女强人。上得厅堂，下得厨房，斗得过小三，打得过流氓。结果呢？多么充实多么累。身边有一位女性朋友，孩子刚读小学一年级，她和丈夫交替着给孩子做早饭。为什么不是她全...
脾虚辨治的中医辨证治疗
脾虚证，属脏腑辨证中常见之证型。主要指脾气、脾阳或脾阴不足所呈现之各种症候。《脉经》卷二：“脾虚，……病苦泄注，腹满，气逆，霍乱，呕吐，黄疸，心烦不得卧，肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒，令人心腹胀满，水谷不消，噫气吞酸，食辄呕吐，霍乱泄利，四肢沉重，多思气结，恶闻人声”（见《圣济总录》卷四十四）。治以健脾为大法。指因脾虚所致之身肿。症见身肿，腰...
脾胃和睡眠不好，怎么调理比较好呢？
您好，很高兴回答您的问题。古语说“胃不和，卧不安”。就是说脾胃不好的人，往往睡眠质量也会降低，会出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。但反过来，睡眠不好就不一定全身脾胃不好导致的。脾胃是主导五脏六腑乃至全身供应气血的重要脏器。一旦脾胃出了问题，各种问题就来了。有时候中医也找不到毛病所在时，往往会重点查查患者的脾胃情况。养护脾胃的好时机确定是脾胃不好...
脾胃不和吃什么中药？
首先，先了解一下什么是脾胃不和？其次，脾胃不和在临床表现又是什么样的症状？最后脾胃不和该吃什么样的中药呢？脾胃不和在中医讲脾与胃的关系不融洽，脾的功能主升清，主运化水谷和津液，胃主肃降，主受纳水谷和腐熟水谷，脾胃功能正常，则水谷津液得以正常运行；反之，脾胃功能失常，导致脾胃不和，脾的升清功能失常，胃的肃降功能也失常，该升不升，该降不降，它的临床症状...
脾虚身体会发出什么信号，需要怎么调理？
您好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货~当平时的你，出现：怕冷，怕空调吹不敢吃凉的白带较多舌头有齿痕容易腹胀，胀气容易完谷不化（吃什么，拉什么）小腹多肉松软，四肢虚胖思虑过多不爱运动那么不用怀疑，这些都跟脾虚有关。脾虚的调理是一个缓慢的过程，这里推荐一些可以经常用的方法。而可以坚持的就是疏通穴位！脾虚就敲...