建议:声带小结多因长期用声不当或用声过度所致。平时可以用一下偏方治疗:无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。百合煲香蕉百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热解毒、润肺止咳等功效。建议到正规医院去检查治疗!...
第一,胳膊、腿麻木、刺痛,精神紊乱、晕眩,说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况,就可能是中风,也就是脑卒中的前兆,预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题,大脑中很大一部分就会受到影响,进而导致半身麻痹,同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题,胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来,血栓发生三小...
一、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 二、生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 三、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱...
一般来说,如果总是很容易上火、长痘或者脸部和头发发油、睡眠不好、多梦失眠等等,基本上跟体内湿气过重有关。而湿气过重除了会出现上述症状之外,还有一个明显的表现,就是觉得浑身很沉重,睡觉睡不醒老做梦,或者总觉得身上不利索,都是湿气重的明显表现。 都说湿气难除,尤其是对于长期生活在潮湿的环境下的人来说,想要排除湿气更是难上加难。但是难并不表示不可以,...
鸡汤:被誉为“天然青霉素”,每天喝上一碗,就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分,还具备一定的消炎功能。牡蛎:含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示,锌能缩短成人感冒的时间。只需要一个中等大小的牡蛎,就能满足人一天锌的需求量。大蒜:能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状,每天1—2瓣蒜就能达到效果。大蒜素是杀菌的主要成分,为了让其更好地析出...
韭菜根煎服,韭菜根适量,洗净煎水,倒入盆内趁热坐熏,每日2次。土豆敷贴,将土豆洗净后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷贴在痔疮上,盖一层纱布用胶条固定,次日早取下,连续数日。 花椒洗患处,取花椒十几粒,一茶匙食盐,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。鲜胡桃叶擦洗,鲜胡桃叶100克盛...
怀孕后体内的激素水平会有很大变化,引起肠道功能减弱,肠蠕动也会减慢。随着子宫增大,压迫到胃肠道。首先,可以让孕妇多喝水,补充足够的水分对缓解便秘是大有益处的。然后,要注意保持运动,适宜的运动不仅能够有助于解决便秘的困扰,还能有利于孕妇的身体健康。饮水太少。尤其是孕晚期,因为尿频,很多准妈妈少喝水甚至不喝水,体内水分太少,大便干燥,便秘。准妈妈晨起...
随着科学养宠的推行,狗狗的寿命比过去更长了,但我们也发现了以前未注意的健康问题,比如狗狗的口腔问题:每10只狗,至少8只被口腔问题折磨!接下来为各位家长讲一讲狗狗的口腔问题!狗狗常见的口腔疾病常见的狗狗口腔疾病根据依据严重程度和表现可以分为以下3种:1牙菌斑如果家长从没给狗狗护理过牙齿,狗狗牙齿上很可能有食物残渣和细菌造成的牙菌斑。2牙结...
在护肤中,一些小技巧看起来很不起眼,但能长期坚持的话,起到的作用是很大的。小技巧,大收获!下面总结了16条护肤方面的技巧,分为手法类和知识类。一.手法类技巧1.贴片式面膜往往富含大量精华,比较重,揭下时建议由下往上揭,减少对皮肤向下的拉扯。2.如果你的皮肤松弛下垂,涂抹护肤品时可以自下而上的方向,对抗地心引力。3.擦护肤品时,将头仰起并...
跑步很好,慢中速长跑可练人的体能,发掘身体潜力.去当兵的话,力量练上去些也不错的.这个讲起比较麻烦,你看来也麻烦,最省事的就是去当地的健身厅去向教练咨询或是直接在那练,有器材有免费的教练.跑步的时间早上5点到7点半 晚上上9点到11点都行(如果这个不影响你正常生活的话)关于锻炼身体的方法?以及一些小技巧?适当的运动都能帮助长高...