在家里跳减肥操穿什么鞋子合适？
穿比较轻盈的鞋子，如轻质的跑鞋等，这样脚穿着舒适，是全身放松，达到更好的锻炼效果。另外，轻盈的鞋子也会制造更小的噪音，以免吵到楼下的人，而且减肥操有一些跳跃的动作，也能锻炼到脚关节处，轻盈柔软的鞋子对锻炼的阻碍程度更低。运动休闲鞋或是帆布鞋，还有专门的运动舞蹈鞋，无论何种鞋子，鞋底一定要避免太硬的，否则对足弓不好。...
家里有老人，应该做啥菜给他们吃？
谢谢邀请～老年人应该多吃哪些菜？怎么做？随着老龄化越来越严重，老年人慢性疾病的人数不断增多，对于老年人的健康也越来越被关注和重视起来。那么对于老年人要想预防一些慢性疾病，或者说是调养这些慢性疾病饮食上还是有很多要求的，因为老年人的各器官功能随着年龄的增长开始退化，对于营养和能量的需求也会发生变化，如果不改变饮食会增加慢性疾病的发病风险。那么对于老年...
村医是如何看病的？
村医如何看病，作为已干了近二十年的老村医，我是这样回答的，和医院比服务比价格疗效优势，和同行比疗效比口碑比医德比环境，这就是目前村医现状，在当下医疗环境下大医院（二甲）是凭设备技术在当地占绝对优势，小医院（一甲）是凭小病套医保钱，和村医比价格。如此前狼后虎的时下环境村医如果没技术上特别的优势和良好口碑，根本连自己都难养活，更谈不上养家糊口。至于工卫...
天天窝家里各位“疫情下的厨子”都有什么好菜啊？
你好！我是巴蒂的小生活！我来回答你这个问题。疫情期间还是那句口号为国宅家，就是为国效力！天天窝在家里，久而久之都变成了大厨，原来不做饭的或者没时间没精力研究厨房的达人们，都要来挑战一下自己，都来头条号显示一下自己许久未曾露面的厨房绝技绝活。我是个地地道道的东北人，生在长在这片黑土地上，平时喜欢做咱家乡的东北菜，每当过年过节时，我都会为家人们做上几...
天气太潮湿了如何才能在家里除湿呢
用木炭、石灰为家居除湿。大家可以在屋内的角落里放上一些干燥的木炭（竹炭）或石灰，因为这些物质表面上有微孔，吸附湿气的能力极强，而且在吸附过程中不易产生飞灰，对人体健康无害。有报道称，干苏打粉和咖啡粉末也有同样的功能，适合放在浴室、橱柜中。另外，将废旧的书报铺在地板上，吸湿作用也不错。在天气干燥晴朗时，要开窗透气，使室内的湿气散出去。 用电吹风干...
在家里有哪些养生食谱
夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。著名医家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。暑喝粥需以补气...
老年人糖尿病最有效的治疗方法是什么/
1，病人必须注意饮食，戒烟戒酒，固定食量，少吃多餐2，特别注意病人的小病，哪怕是一点点的小伤口，很容易引起铜体中毒。3，注意病人的情绪，不要刺激病人，生气容易引起血糖升高。4，要注意病人的冷暖，避免小感冒。以上是我的个人见解，仅供参考。糖尿病治疗最有效的偏方您好：建议您控制饮食，适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的...
宝宝发烧在家里怎么急救？
家里有宝宝，家里要开始有一点常备药。仔细看看下面的答案，有一些护理发烧宝宝的方法，希望对你有帮助！婴幼儿的体温，（腋下温度）36.3—37.4之间是正常值。37.5—38.5之间算是低烧38.6以上，就是高烧了其实宝宝发烧了并不可怕，因为发烧本身是因各种疾病引起的身体防卫性反应，发烧是体内抵抗感染的机制之一。说明宝宝自身的...
我下周要第一次去男朋友家里了，我在大杩%
这是个关键问题1穿着上、要打扮的清纯一些，衣着不要太暴露，因为长辈们的思想比较封建2言语上、要对自己老公的家长见面就喊，在内心里说明你是一个懂事的孩子，嘴巴要甜，喊时要特别的亲，因为家长就喜欢这样的孩子，他们会认为你不是外人3行动上、切...
家里有什么安全隐患图片
生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要倍加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。家庭生活中也有安全问题。1、90%家庭成人在烹饪时会中途走开，60%经常走开。(正确做法：不要随意离开厨房，用完燃气关闭总开关。)2、70%家庭中没有烟雾报警器，23%从未听说。(正确做...
