十二时辰养生食疗方
十二时辰养生法是指按照每天各时段进行养生，维护身体健康。那么十二时辰怎么通过食疗来养生呢?下面我给大家介绍十二时辰养生食疗方，希望对你有用!十二时辰养生食疗方：上午篇7：00am-3：00pm早上7点至下午3点，每两个小时分别对应的是中医子午流注学中的辰时、巳时、午时、未时。对于普通人来说，这是一天工作、学习、生活最重要...
哪些中药的养生效果最佳？
《神农本草经》根据毒性大小将中草药分为上、中、下三品。其实，中医总结了十种中药的养生效果最佳。上品药养命可常服;中品药养性、补虚、控制疾病;下品药有毒、消除疾病，不可久服。在120种上品药中，以下十种效果最佳。人参，“久服轻身延年”，具有安神益智、生津固脱、调补五脏的作用。但吃人参要因人而异。野山参补力较大，适合那些病情较为严重的人;红参偏温，多...
亚健康的中医治疗有哪些方面呢？
建议你用以下方法：1、中药熏蒸；2、中药药浴；3、枸杞等。这些虽然有效，但是需要长期坚持，也不方便，建议采用芝元紫葡茶，它传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。黄精能有效的延缓衰老，适用于亚健康人群饮用。亚健康中药如何调理呀？建议你用以下方法：1、中药熏蒸；2、中药药浴；3、枸杞等。这些虽然有效，但是需要长期...
补肾养发药酒方
●人参枸杞酒［配方］人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。［功效］大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。●八珍酒［配方］当归（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黄（酒洗）200克、人参（去芦）50克、白术（...
如何用中医食疗方法调理气血？
月经病有多种，例如量过多、过少、崩漏、痛经等。特别是痛经，痛起来不仅折磨人，还影响工作和学习，对女性来说，简直是梦魇。月经病和肾功能、脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫都相关。月经病和肾功能可是大有关系中医医师指出：“中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。”以玛丽为例，痛经主...
中医如何调理白领亚健康?
1、药食同源中医学有“药食同源”的悠久传统，人们日常生活中的普通蔬菜瓜果均具有四气五味，即可食用，又可治病。比如粥能“畅胃气，生津液”。饮酒能“和血行气，壮神御寒”等等。《素问藏气法时论篇》：“五谷为养，无果为助，五畜为宜，五菜为充”强调食物对健康的重要性，因此，以中医理论为指导，选择合适的食疗方案，能达到强身健体，调理亚健康的目的。2、针灸按...
治神经衰弱有简单的食物药方吗（食疗）？
食疗很多方法哦,你自己看着挑一些简单的::根据中国传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊...
小孩百日咳有何偏方!
治百日咳的偏方：1.罗汉果半个。柿饼3个。冰糖30克。加清水两碗半共煮至1碗半，在下冰糖，，去渣。日服3次，治小孩百日咳。2.百日咳的食疗方法是?百日咳除采用中西药综合治疗外，民间还有很多验方、偏方、饮食疗法，可以作为本病的辅助疗法，对疾病的恢复很有帮助。下面介绍几种食疗方法：(1)饴糖萝卜汁(《本草汇言》)：白萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞...
几种治疗脑出血后遗症的偏方
治疗脑出血后遗症的偏方治疗脑出血的偏方一：山甲马钱子方配方：穿山甲尾片(炒成珠)60g,精制马钱子6g,熟附片3g,僵蚕3g,醋适量.制法：诸药分别研细末,混匀备用.淡醋汤送服,每次3g,每日1次.治疗脑出血的偏方二：益智骨碎方配方：益智仁10g,骨碎补10g,补骨脂10g,天竺黄10g,何首乌20g,枸杞子30g,石菖蒲10g,郁金lO...
止咳化痰的汤水有哪些？
止咳化痰的汤水有银耳红枣汤，红枣熬汤，不仅补身体还能润肺止咳，对于感冒咳嗽的人，喝一些红枣汤是很有益处的。陈皮梨汤，梨有生津，润燥，清热化痰等功效，是最常见的清肺食物。小白菜，蜜枣，瘦肉汤这是一款非常甘甜又滋润的汤，选用的蜜枣和小白菜用小火慢慢地熬出来，有清热泻火，润肺止咳的功效，尤其适合感冒，嗓子疼，咳嗽的症状。止咳化痰偏方6、干咳（感冒或其...
