香菇研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。 牛奶含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防...
高血压食疗偏方1.臭梧桐治高血压:臭梧桐30g,地龙15g。加水煎服,早晚各1次。2.海带丝治高血压:海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。3.蚕豆花治高血压:蚕豆花30g,泡水代茶饮。4.鲜葵花叶治高血压:鲜葵花叶50g。加水煎服,早晚各1次。5.鲜萝卜治高血压:鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。6....
高血压是一种常见病和多发病,且往往难以完全治好,即或已经完全治好了,如果一旦情绪波动,或者吃了某种不适宜的食物,马上又会复发。然而,高血压也不是十分可怕的疾病,只要认真坚持自我调控,经常控制好情绪,调节好饮食,配合适当的药物治疗,危害性也不会太大。如下的一些单方使用得当,也可起到意想不到的效果。1.臭梧桐治高血压:臭梧桐30g,地龙15g。加水...
高血压患者除了听从医嘱服用降压药,饮食上也要做好辅助。除了少吃高盐的食物外,还应该少吃高油高脂、多糖的食物,总之,日常的饮食最好以清淡为主。患高血压症状的绝大部分原因是由于血液中血脂浓度高,久而久之在血管壁上脂肪累积,致使血管壁变得狭窄,血液流过的时候血压就会升高,血管壁上的脂肪必须得到重视,如果出现更严重的情况则有可能出现血栓,诱发动脉粥样硬...
【鳖鱼滋肾汤】配方:鳖鱼1只(500克左右),枸杞子30克,熟地黄15克。制法:将鳖鱼切块,加枸杞、地黄、料酒和清水适量,先用武火烧开后改用文火煨炖至肉熟透即可。功效:滋补肝肾,滋阴养血。用法:可佐餐食用或单食。【山药玉竹鸽肉汤】配方:白鸽1只,淮山药30克,玉竹20克。制法:白鸽洗净入锅,加山药、玉竹、清水适量,煮至鸽肉烂熟后,放入...
【吃的太好也不行】随着生活水平的提高,人们追求生活的品质也越来越高,吃的也越来越精细,好东西也吃的也越来越多,摄入的多了却不能被身体代谢掉,继而存储在身体当中,形成脂肪,导致肥胖,肥胖也是患糖尿病等慢性疾病的主要诱因之一,糖尿病属于代谢性疾病,俗话说的富贵病,就是吃的太好了,所以当务之急是要减重!【首先要调整饮食结构】有研究表明,肥胖者3~6...
糖尿病患者的饮食原则既要控制饮食,又要保持营养平衡。病人应请医生及营养师计算并制定每天的食量和食谱,合理分配糖、脂肪、蛋白质三种人体必需营养素。注意维生素、无机盐的摄入,如维生素B6的摄入。据报道,缺乏维生素B6,可使糖尿病病情进一步恶化,患者可适当多吃一些含膳食纤维的食品。 如菠菜、芹菜、卷心菜、山药、苦瓜、南瓜、冬瓜、蘑菇、莴笋、豇豆、...
做法:冬瓜去皮切成5厘米厚的块,油烧至五成熟,爆香葱花,加入火腿皮与水,沸后撇去浮沫,加上火腿肉、冬瓜块及盐、味精,煮沸3~5分钟即成...
血糖高引起脚发麻可能是由于糖尿病引起的周围神经病变,建议及时去医院就诊,在医生的指导下口服甲钴胺等营养神经的药物进行治疗,在治疗期间一定要控制糖尿病,如果控制不好,会导致糖尿病并发症的发生,控制每日摄入总热量,平衡膳食,食物选择多样化。糖尿病引起的手脚麻木有没有食疗的方法?患者出现手脚麻木,主要是因为长期出现高血糖造成的病变,比如末梢神经出现改...
中医食疗在调理糖尿病方面,它的特色是:中医称糖尿病叫消渴,又依其症状分为一一上消(多饮)、中消(多食)、及下消(多尿)。西医认为此症产生是胰脏机能退化的结果,主张注射胰岛素;中医采取同物同治的方式,主张多吃猪的胰脏,因为猪的胰脏有润燥解热的功能,而糖尿病是由肺、胃、肾燥热引起。并以上中下三...