专业顾问告诉您:用以下的方法来护理。去豆预防值得参考哦!1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便...
黄瓜味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,...
一、消暑袪湿冬瓜汤用料猪脊骨500g冬瓜1.5kg袪湿汤料(可选)一包盐适量陈皮2片赤小豆,薏米两大把扁豆,芸灵,麦冬一小撮淮山3-5条袪湿汤料1包,药房有售,也可以直接叫中医师开。实在没有的也无所谓。1.把袪湿汤料和其他汤料洗净。汤煲注入2L水,冷水放入汤料煮沸。2.脊骨洗净沥干水,待汤沸后加入。(汤最好是水沸到柱状才加骨)3.冬...
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜...
冬季进补食疗,主要介绍以下几种食物,如果经常食用的话,那么对身体健康是有很好的滋补功效的。1、百合雪梨汤选用百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将干百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗清水,煮一个半小时,待百合熟烂,加入去皮去核的雪梨块,以及适量冰糖,再煮30分钟即成。雪梨熟吃具有滋阴润肺的功效,与百合一起食用效果倍增。2、小...
材料:西米、白果、银耳、冰糖颜色均为白色,五行都属金,入肺经。做法:西米1小把,白果20粒,干银耳1小块,冰糖适量。将干银耳用凉水泡发洗净,撕碎,跟西米、白果、冰糖一起放入砂锅,加水熬煮,煮烂后即可食用。时间:大肠经与肺经相表里,五行同样属金。早上7点,大肠经当令,气血最为旺盛,此时吃粥,粥的...
1、注意足够的休息,避免熬夜。 2、注意饮食,忌辛辣刺激的饮食,忌烟酒,忌过冷过热的食物。 3、良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。 4、尽量少说话。 5、一般情况下平时以中药清热解毒为主,急性发作时可用西药抗生素治疗。 6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关,如返流性食管炎。 还有,喜欢抽烟喝酒的朋友最好,戒掉,然后通...
慢性病就是不容易治愈的,会反复发作的病,甚至于成了疑难病症。大到危及生命的心、脑血管病、糖尿病、肝的病变、肾的病变,以及各种癌症等,小到鼻炎、咽炎、皮肤病等等。每一个人放眼周围的亲朋好友,都会有人患上这些疾病。这些病最困扰的是没有根治的方法。一开始吃药,就永远不能停,从此就成为医院里长期的病人。然而越是不容易治愈的病,治疗的药物、方法就越多,患者多...
高血糖是吃出来的病,所以一定要控制饮食,具体来说:一是运动,适当运动!每餐后中速走40分钟以上,消耗脂肪,促进胰岛素分泌。二是饮食,控制饮食!每顿饭一定控制2两粮以内的主食,多吃青菜;高血糖是吃出来的病!千万别再多吃了!!!三是药控,不要讳疾忌医!及时与专科大夫联系,得到他们的指导。四是测量,定期自测血糖,每月4天,每天4-5次测量血糖,有的放矢进...
胡萝卜炒肉 丝狮子头 四喜丸子 芹菜炒肉丝 汆丸子 鸡肝末 熘鱼片 豆腐蛋花汤 熘鱼片 糖醋排骨 番茄肉片 土豆烧牛 香肠炒白菜 荷包鸡蛋 银耳汤 红烧鸡块 虾仁冬瓜 炸茄盒 炸带鱼 肉丝菠菜汤 肉丁黄豆芽小孩增强免疫力有什么食疗可行小孩增强...