对于篮球这项运动的理解，对打好篮球有帮助吗？帮助大吗？
大家好！我是乔科詹，作为老球迷，我来谈谈我的理解。第一点，也是最重要的一点，就是兴趣爱好。兴趣是最好的朋友，首先它可以满足我们精神领域里的需求，也是我们爱打篮球的根本原因。楼主本人是从小学就开始喜欢上篮球，到现在都几十年了。其实那时候也不知道为什么，一只起了包的橡皮篮球就是我的宝贝。不过现在我们可以看国内外高水平的篮球比赛，欣赏自己喜爱的球星和球...
乒乓球一天练习多久最合理？
在我看来每天拿出半个小时左右的时间就可以了。首先，这半个小时时间足够每天去培养手感和球感的了。其次，每天半个小时的时间对于上班族或者学生来说还是很容易就能抽出来的。更重要一点，这半个小时会让你有时间压迫感，就此会全神贯注在每一个球上面。我现在的乒乓球水平基本上处于中上水平，这主要就是高三一年每天都抽半个小时时间和同学一起去打球。水平也从...
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