知易健康管理系统就包含营养配餐、健康测评等内容哦。【系统吸取国内外同类相关软件设计方面的优点。包括营养咨询、评价、营养监测、中医食疗、饮食调查、自动配制营养食谱、健康危险因素评价及指导等功能。电脑营养系统的使用使得医院营养科、幼儿园、餐饮行业、健康管理公司等单位得以实行正规化、系统化的管理。本系统主要功能模块有食物与菜品编辑、食谱库扩充、营...
1、初起感冒:葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。2、多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用2-3天即愈。3、头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)...
哈哈,关于减肥,我觉得控制饮食和身体锻炼需要一起进行,那么适合的APP可以参考:1)要知道每天自己摄入的卡路里,可以用“薄荷健康”记录打开饮食记录,添加食物,对应的卡路里也会出来2)运动,可以用“咕咚”,比如跑步健走啥的,运动完你可以看见对应消耗的卡路里,我经常用来跑步记录运动还有一个APP叫“KEEP”也很好用,里面有各种课程,你可以选...
呼啦圈是有氧运动,可以减肥。呼啦圈是一种简单的室内有氧运动,只要有一个呼啦圈就可以达到减肥瘦身的功效,而且适合各个年龄的人来进行运动,因此,呼啦圈减肥法也深受大家的喜爱。通过转呼啦圈,除了可以明显地减掉腰间的赘肉之外,在转动呼啦圈的时候因为身体也会有节奏地扭动和摆动,因此也可以锻炼到腿部和臀部的肌肉,让腿部和臀部的肌肉变得更加紧实,从而减少脂...
1.有毒的蛇,头部多为三角形,有毒腺,能分泌毒液。急救是治疗蛇伤的重要关键之一。1972年以来,全国蛇伤工作者对蛇伤的局部紧急处理有了一致的看法,认为应按下面介绍的方法步骤进行处理:1、结扎被咬伤后,立即令患者消除恐惧心理,保持安静。停止伤肢的活动,将伤肢置于最低位置,及时(争取在2-3分钟内)用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方(近...
头晕的食疗优先于药物治疗保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。头晕的饮食疗法,头晕的饮食专栏:方法一:鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。方法二:篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克,带...
前面说过人产生饥饿感觉后需要进食,进食时要慢要细,所谓细是指细嚼慢咽,既能充分体味佳肴的鲜美,也有助消化,而且容易产生饱的感觉。苹果减肥后从进食到正常进食最好有2-3天的恢复期,这样既可以恢复从前的饮食习惯,又可以巩固3日减肥的效果。五、苹果减肥的基本知识苹果减肥,只需3日即可减肥,许多人尤其是那些采取多种方法仍未取得效果的人们可能会认...
.你好,肺癌可有咳嗽、气急、痰中带血等炎似结核的症状,根据咳嗽、气急、痰中带血可给以养阴润肺和止咳止血、收敛的薬方和食方,例如有养阴润肺功能的百合固金汤养阴清肺汤麦味地黄丸等都有止咳、收敛止血的作用。根据民间的验方,肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。在消化吸收能力允许的条件下应尽快可能补充各种营养素,如优质的蛋白质、碳水化合...
偏方毕竟效果不敢保证,但是头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。一般情况下,偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就应引起重视,因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。对于头晕最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物;多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、...
艺术体操和舞蹈都是塑造形体的。因为体操的基本功会使骨骼变形,我在医院以前实习的时候看过一个退役下来的运动员,骨头就是变形的,严重的无法走路。我是之前跳古典舞的,对韧带要求比较高,骨头一般不会太伤及。但是对于腿的骨骼会有影响。不过两样对身材和身形都比较有帮助,尤其是小腿。不过体操对人的身高应该影响更大一点,因为身材相对矮小会方便做很多高难度动作。...