春季男性如何健身?

春季男性如何健身?
  1、不宜过早外出锻炼春天晨间气温低,湿度大,因室内外温差较大,人体骤然受冷,容易伤风感冒;而且太阳出来前空气中的氧含量低,中老年人很容易引发心血管疾病,患有高血压、糖尿病等慢性病的中老年人早起晨练更危险。此外,早晨空气污染相对较为严重,会使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重,故春天应在太阳升起后到户外运动为宜。  那种闻鸡起舞的观念...

男性如何做到性健康?

男性如何做到性健康?
什么是性健康?性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的问题,但什么是性健康,如何实现性健康,在不同的时代和不同的社会却具有不同的认识和标准,至今人们还没有一个科学的、权威性的解释。我们的医学家、心理学家、社会学家对性问题的认识仍不很成熟。世界卫生组织认为,随着人类文化和生活水平的提高,人类的性问题对个人健康的影响将远比人们以前所认识的更为深入...

男性性健康应注意

男性性健康应注意
三个办法巧护男性生殖器在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康开始!亲密关系要安全现象:年轻人过早进入“禁区”等社会现象在一定程度上冲击着人们的生...

男性怎样锻炼可以增加持久力?

男性怎样锻炼可以增加持久力?
1、深蹲这是一项全身性运动,下肢锻炼可以加强体内雄性激素分泌,让肌肉更好更快地增长,使下肢的运动力更强。深蹲还可以有效改善血液循环,增加心脏功能,降低血脂,加快阴茎充血速度。当然,最重要的是深蹲可以锻炼盆底肌肉,也称为性爱肌肉。增强这个部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,因为男性性高潮时的...

吃什么东西对前列腺好?

吃什么东西对前列腺好?
前列腺相关疾病是每位男性迟早需面对的疾病,前列腺增生、慢性前列腺炎尤其让人谈之色变,给男性同胞带来很大的困扰。因此相关的饮食就显得尤为重要。患有前列腺相关疾病的朋友,第一点需要强调的就是清淡饮食,这是原则;其次需饮用足量的水,千万别因为前列腺不适影响排尿而不敢喝水,足量的水能稀释尿液冲洗尿道,对前列腺是很有帮助的;最后可适当服用一些能增强泌尿生殖...

男性护肤有哪些误区?男性如何护肤?

男性护肤有哪些误区?男性如何护肤?
很多男性可能会苦恼一个问题,明明有在护肤上做了功课,为什么脸上还是油腻腻,甚至会长痘?在这里,我要告诉所有男性朋友们,其实不仅是早上,睡前的这段时间也很重要,一定要认真做好睡前护肤工作,不能偷懒,让痘痘油皮不来找你。在如何护肤前先告诉你们几点男性的护肤误区吧。误区一:觉得洗脸用洗面奶麻烦且用处不大。这是不对的,男生每天出门在外,皮肤暴露在室外空...

男性前列腺炎都会引发哪些疾病?

男性前列腺炎都会引发哪些疾病?
您好:     急性前列腺炎容易引起的并发症主要有:  1.急性尿潴留:急性前列腺炎引起局部充血肿胀压迫尿道以致排尿困难或造成急性尿潴留  2.急性精囊炎或附睾炎及输精管炎:前列腺的急性炎症很容易扩散至精囊引起急性精囊炎同时细菌可逆行经淋巴管进入输精管的壁层及外鞘导致附睾炎  3.精索淋巴结肿大或有触痛:前列腺与精索淋巴在骨盆中有交...

男性泌尿科疾病

男性泌尿科疾病
这位先生的症状是前列腺炎的征兆,我给你说说这个病的一些预防知识,你就知道自己的病因了。因为前列腺炎大小只要栗子那么大,在人体内成倒立状,输精管和尿道从里面贯穿而过,两旁有前列腺管道,外表面附着有一层薄膜,比较厚,所以,一般前列腺炎用药是很难治好的,因为药物很难穿过那层薄膜。当男性性生活过于频繁,性器官和前列腺持续充血,导致前列腺发炎,一些内毒...

常见的男性疾病都有些什么?

常见的男性疾病都有些什么?
常见的男科疾病有:第一、包皮过长或包茎,它是男科最常见的就诊疾病。治疗均需要进行手术治疗,成人均可以门诊治疗,儿童需要进一步住院手术治疗。第二、急、慢性的前列腺炎,它是青年男性最就诊的男科疾病,包括急性和慢性的前列腺炎,通常指尿频、尿急、排尿疼痛伴会阴区胀痛不适和尿道外口滴白等症状。治疗需要根据患者的病情,来综合决定治疗。对于较严重的患者可能出现勃...

怎么治好男性疾病

怎么治好男性疾病
在父母的眼里,如你未成家,你张多大始终都是孩子。既然敢放网上说,说明勇气可嘉。为了你今后的性福,和爱人的健康,你直接同你爸说,就说那不舒服,要到医院检查一下。过两天再同家人说医生说要动手术,这样才能根除,要不就会对身体不好,影响生育。不要害羞,自己的父母怕什么。你要那舒服些,健康重要,还是面子重要,自己斟酌吧。...