男人的健康？
【性卫生教育-关于手淫】手淫SY是普遍存在的正常性行为。少量没任何伤害，不用自责，更不必禁止。但千万不要过频！青少年要有健康有节的卫生观念，不要被同学及网络鼓动所误导。有困惑向长辈和医生咨询。一：【过度会引发前列腺炎】前列腺是位于尿道根部重要的性中枢器官。长期而频繁的自慰手淫，会让腺体过劳损伤！引发无菌性前列腺炎（中医称肾虚或肾亏）。因治...
桥本甲状腺炎可以吃辣吗？
桥本甲状腺炎不可以吃辣。桥本甲状腺炎是甲状腺自身免疫性疾病，过去称作慢性淋巴细胞性甲状腺炎，它的临床表现主要是甲状腺坚硬肿大女性发病率高，是男性的3-4倍，高发年龄在30-50岁。病的早期仅表现为tpo抗体(+)，多数没有临床症状，仅有部分病人可以出现暂时性甲亢；病程晚期，可以出现甲状腺功能减退，多数病例是以甲状腺肿或甲减症状首次就诊。当一个男人...
男人开始衰老时，会出现“3小3大”，指的是什么？
1小：男性朋友在20多岁的时候肺活量是最大的时候。在过了30岁以后如果男性活动量逐渐的减少久坐不动，肺活量就会逐渐的减少。现在男性朋友不妨自己测试一下，如果你的憋气时间超不过30秒的话，或者是稍微活动一会儿就感觉气喘吁吁，那么说明你在生活当中是缺乏锻炼的，而且肺活量也变得比较小了。一、前列腺变大前列腺是男性非常重要的一个器官，也是最容易首先衰...
男人上了50岁，该怎么养生？
适当控制“爱欲”吧，到了这个年龄，“老蝌蚪”还活跃有余，但力度和准度都已严重下滑了，就当陈年老窖吧，适当密封冷藏，逢有大喜事或到过年过节时，才与爱妻击掌相庆，知天命年龄了，要学会“减欲.自律.寡言”，这才是五十岁男人，养生之法的唯一江湖秘籍。“减欲”一目了然，男人可能在事业上霸气十足，孔武有力，但在感情上，特别是这个夫妻生活上，永远是长不大的孩子...
男人的保健方法
1、烟酒越少越好2、不吃化学物质的食物，比如面筋，面皮..3、生活作息要有规律4、心态最重要，乐观，自信5、多吃蔬菜，水果，五谷6、参加有氧运动，不要常时间参加剧烈运动。（所谓有氧运动就是慢跑羽毛球游泳等）7、心里不要憋气难受的时候上山大叫几声用健康的方式发泄出来 常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开...
男人如何预防性病。
1、使用屏蔽工具：阴茎套、阴道隔膜等工具，不仅可以避孕，还可以预防多种性病。已有实验证明，阴茎套对引起淋病、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、艾滋病、巨细胞包涵体病及衣原体感染等性病的病原体均有屏障的作用。此外，阴茎套和阴道隔膜还能降低性交中的摩擦损伤，保护外生殖器不与隐藏的传染性分泌物接触。 2、屏障工具与杀精剂联合使用：使用以杀精剂作为润滑剂的阴茎...
适合中老年男人读的书 推荐几本啊
易经庄子养生类的，他对什么感兴趣可以买兴趣类的，杂志我知道几本适合中年人读的，《共同关注》《养生保健指南》《南风》...
男人难，守住男人的前列腺会更难吗？
前列腺疾病是男性的一大尴尬，也可以说是男人的“男言之隐”。由于前列腺是男性特有的腺体，再加上前列腺疾病治愈时间长，耗费精力大，容易反复发作，所以前列腺疾病很容易摧毁男性的自信心。对于前列腺的保护，小克认为做到以下几点是非常重要的：1.避免前列腺疾病的诱发因素：长期的久坐，过量的饮酒，辛辣的饮食都是可以导致前列腺的异常充血，...
男性体检必检的项目有哪些？
建议：对于每天疲于工作、加班的男性朋友而言，身体健康是尤为重要的，在今天这样重视健康、肯为健康投资的环境下，定期体检还是很有必要的，那么男性体检一般都需要检查哪些项目呢，为此、就让我们来一起认识下。 1、一般检查A通过仪器测量人体身高、体重及血压，科学判断体重是否标准、血压是否正常。 2、内科通过视、触、叩、听检查心、肺、肝、脾等重要脏器...
男人肾虚了该怎么办？
肾虚在中年男性身上比较常见，女性患者比较少，怎么通过外在表现来判断是否患上了肾虚呢？相信还有部分人还未了解这方面的知识，接下来就为大家解释一下。第一、时常冒汗，肾阳虚的是因为畏寒怕冷而冒冷汗，肾阴虚是因为身体燥热而出汗，两者有所差别，但是时常出汗是肾虚的主要症状之一。所以没有运动或者特殊情况，时常冒汗的人要注意了。第二、精神状态不佳，注意力不集...