挺多的,去下面的那个网址看看吧! 发烧 体温超过38oC,此标准适用於十四岁以上者。 体温过高 当体温超过40oC时是十分危险的,要立刻去看医生。 如果从热带地区旅游回来,未满一个月就出现了不明原因的发烧,要去请教医生,因为你有可能是得了当地少见的热带疾病。 你会咳嗽 即使在休息时也会感到呼吸短促 先服用【绿2及绿...
我国的茶历史悠久,喝茶更是成为很多成人尤其是中老年人的习惯。如果问喝什么茶可以降血压,我还真说不出。我国2002年18岁及以上成人高血压患病率为18.8%,2012年达到了25.5%[1],目前趋势依旧在上升。如果说喝茶降血压效果明显的话,估计我国也不会有这么多高血压患者了。曾就有人对茶区农民7052人高血压进行了调查,结果显示:无论是男是女,无...
1、别吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5、女生月经来时。不要喝绿茶。因为绿茶室凉性的,可以喝红茶,因为红茶属热性。多吃可以补血的东西。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。7、空腹时不要吃蕃茄,...
我这有一特效药方:扁蓄草40克、木通、车前子、海金沙各10克,每天一副,用瓦罐煲,当茶喝。连服三十天。每天多蹦跳,忌辛辣。一副药不到5元,试试看,很多人都受益了的。我大约在2009年得过肾结石,大的结石有1.4厘米,小的0.8厘米,当时疼得很难受,打针消炎都没有用,后来是一江西的朋友给我上面的药方,我坚持喝了一个月后到医院照B超检查,发现大的小了一...
深呼吸不利老年健康.老人晨练应先进食.运动后应喝杯牛奶.多喝水能防肾结石.睡眠充足才有益健康.情绪不畅会导致胃病.手机贴膜会伤害眼睛.员工不宜在办公室吃午餐.午睡有助于预防冠心病....
1.有毒的蛇,头部多为三角形,有毒腺,能分泌毒液。急救是治疗蛇伤的重要关键之一。1972年以来,全国蛇伤工作者对蛇伤的局部紧急处理有了一致的看法,认为应按下面介绍的方法步骤进行处理:1、结扎被咬伤后,立即令患者消除恐惧心理,保持安静。停止伤肢的活动,将伤肢置于最低位置,及时(争取在2-3分钟内)用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方(近心...
我和老年人在一起生活了20年,我公公婆婆都是80多岁去世的。药疗不如食疗,老人的主食要以粥为主,以粳米、糯米为主,可分别混合黑米(入肾)、薏米(健脾)、百合莲子(清热)、枸杞(滋补肝肾)等,另外小米粥(晚上喝安神)南瓜粥(降血糖)银耳粥(润肺,和小米在一起熬更好)等也非常好。做的菜要清淡,养成吃黑木耳的习惯,对心脑血管基本的预防和辅助治疗非常好,不...
关于吃什么,我曾经多次说过,我是不忌食的。家里人吃什么我就吃什么。我不吃小灶,但是我进食顺序和进食量却与别人不一样。随便晒晒我的控糖记录,就可以知道了。20191113,早餐粥。有大枣,红薯丁,胡萝卜丁,大米,小米,绿豆,莲子,百合,枸杞,薏米仁,花生米等熬一小时。家里人血糖不高的,没有进食顺序要求,吃的量也不限制。我吃1.5小碗,主食约1.2两...
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老年人10大健康饮食原 老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考。让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。 1.少量多餐。以点心补充营养 老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差,往往一餐吃不了多少东西,而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每...