得了颈椎病,还能坚持健身吗?

得了颈椎病,还能坚持健身吗?
很多的工作需要久坐,比如:办公室一族。久坐工作,对于颈椎是不利的。适当的运动对于缓解颈椎疼痛很有帮助的。对于颈椎病患者,健身操是一个不错的选择。以下是几个健身操的动作:1、金狮摇头保持站立姿态,双腿分开,双手叉腰,头做环转运动,幅度要大。按顺时针和逆时针的方向,各做几次。2、回头望月保持站立姿势,双腿分开,双臂放松下垂,双腿下弯一点点。上身前...

得了肺结核的人在饮食上有什么禁忌

得了肺结核的人在饮食上有什么禁忌
对肺结核病人而言,饮食方面要多加注意。专家说,肺结核病人应以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主,尤其要注意忌口。肺结核病人比较适合吃鸡、瘦肉、蛋类、豆制品、小米、玉米、大枣、银耳、百合、栗子、白果等食物...

肺结核病人痊愈了,还传染吗?

肺结核病人痊愈了,还传染吗?
肺结核的患者经过系统规范的抗结核治疗之后,治疗有效、已经痊愈的情况下,不可能有传染性。一般来说,活动性的肺结核患者经过系统规范的抗结核治疗2周以后,治疗有效的情况下传染性大大下降,2周之后就基本上没有传染性。肺结核的传染主要通过空气飞沫、呼吸道传播,所以和肺结核的患者接触最好还是戴口罩。其实还有大部分的肺结核患者是痰检阴性的肺结核,痰检阴性的肺...

得了高血压该吃什么食物来恢复正常的血压?

得了高血压该吃什么食物来恢复正常的血压?
高血压吃以下这些菜都有预防、治疗、缓解等好处。1、据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等。用嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用,可防治高血压。2、高血压患者应多吃大蒜,大蒜除含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素...

得了脑梗,吃什么食物好?

得了脑梗,吃什么食物好?
  脑梗塞患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕、动物脂肪如猪油、肥肉、蛋黄等。含胆固醇的食物可导致血脂升高,诱发中风。  日常饮食宜选用低脂肪食物,如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,适...

得了肝病不能吃哪些东西

得了肝病不能吃哪些东西
易引起过敏反应的食物:少数患者有过敏体质,当他们进食了海虾、海蟹等海鲜发物后,会立即出现不同程度的反应,临床出现腹痛、腹泻、颜面潮红、尊麻疹、皮肤瘙痒,严重者甚至发生休克和死亡。易引起肝脏损伤的食物:乙肝大三阳患者不能吃油腻、不洁、发霉、辛辣、加防腐剂的食物或腌制咸菜等。根据病情选择可以食用的食物:1、急性黄疽型肝炎患者,如过多地摄入油腻食物,会引...

得了颈椎病每天头晕目眩怎么办?

得了颈椎病每天头晕目眩怎么办?
我的亲身经历告诉你,我也是不停的头晕,用了针灸按摩都缓解不了很长时间,后来有一个朋友告诉我用圆柱型枕头垫在脖子底下睡觉,一定要用荞麦壳子的,我将信将疑的用了三天,每天枕30-60分钟,结果就痊愈了!痊愈了!现在每天神清气爽的!...

在人得了癌症后,都应该注意什么?

在人得了癌症后,都应该注意什么?
很多确诊癌症的患者体重逐渐下降,不知道自己能吃什么,不能吃什么。那么癌症患者的饮食应该注意什么呢?现在让我们知道如何吃它。饮食和营养是辅助治疗癌症的重要手段。20%-50%的癌症患者死于营养不良和恶病质(极度消瘦、全身衰竭),而不是癌细胞的直接攻击。饮食中要注意以下原则:1.饮食营养辅助抗肿瘤营养膳食的目的是改善患者的营养状况,提高抗肿瘤治...

脑梗塞患者,治疗后的生活中要注意什么,包括饮食,活动什么的

脑梗塞患者,治疗后的生活中要注意什么,包括饮食,活动什么的
注意不要摔到了,情绪不要激动,不要生气.多吃点海鱼最好是水果但是最好不要吃梨桔子是最好的了,多吃菌类,芹菜.药物:一定要买:天津中新药业第六中药厂的舒脑欣滴丸一、效果好,我家的亲戚就吃这种药,效果非常好。二、纯中药,副作用小,三、大品牌值得信赖。(天津中新药业第六中药厂是速效救心丸的生产厂家,速效救心丸已经畅销二十多年的大品牌...

老人得了肺炎,吃点什么食物能对肺好?

老人得了肺炎,吃点什么食物能对肺好?
肺炎患者的饮食调理肺炎患者宜多吃(喝):1、流质,尤其是果汁;2、新鲜水果和蔬菜;3、多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。良好的饮食能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量,有助於治疗肺炎。肺炎是一种急性肺病,患者一侧或两侧的肺叶发炎,充满黏液,使患者咳嗽、气喘和胸痛。肺炎多由细菌或病毒引起,但有时也由刺激性化学物质引起。如果怀疑患...