子宫腺肌症平时应怎样预防？
做女人难，做一名不小心患了子宫腺肌症的女人更难。“防患于未然”，那平时应该怎么预防，不让自己患者子宫腺肌症呢？根据一些医学界共识性的认知和我个人这么多年的临床经验，以下几点措施，对于预防子宫腺肌症还是非常有帮助的。一、没有生育要求的女性，平时要做好避孕措施，尽量避免人工流产、刮宫等宫腔手术操作。由于人流手术采用负压吸宫，如果在手术操作时使用的...
生活小常识：怎样养生？
吃药也有“药邪”你知道吗！药邪，指因药物炮制，或使用不当而引起发病的一类致病因素。药物既可治病，也可致病。如果药物炮制不当，或医生不熟悉药物的性味、用量、配伍禁忌而使用不当，或患者不遵医嘱而误服某些药物等，均可引起疾病发生。如何写保健小知识？保健养生的8个小知识:1、别吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。...
如何进行女性乳腺自检，要预防乳腺疾病，平时应该怎么做？
乳腺癌的预后与疾病分期密切相关，早期乳腺癌的治愈率可达到90%以上，并且可以获得更多保留乳房的机会。乳腺癌的早期发现、早期诊断及早期治疗，才能够提高治愈率，降低乳腺癌的死亡率。乳腺癌的筛查是发现早期乳腺癌的主要手段，包括：乳腺自我检查，乳腺癌筛查（包括：临床医师的体检，乳腺彩超，乳腺钼靶）。①.乳腺癌筛查：通过筛查，发现女性...
喝水的4个误区，大家平时喝水正确吗？
饮水机里的水不健康？千滚水不能喝？大量喝水帮助身体排毒？喝水可以让皮肤更好？日常生活中，健康君整理了有关水的四大误区，一起来看看真相到底是什么吧。饮水机里的水不健康？●饮水机里的水其实跟矿泉水瓶装水里面的水并没有什么区别。真正的区别在于一个是桶装，一个是瓶装，瓶装水喝完就丢掉，饮水机可是要用很久的，饮水机不定期清理，有很大可能会滋生细菌的，所以只...
要作个健康女子在平时应该怎样预防各种妇科疾病？
疾病有很多病因：流产、分娩、过度的清洁、不卫生的x生活都会导致，所以要养成良好的生活习惯，多吃一些含维生素E、C的食物.在平时也要注意个人卫生，每天勤换洗内衣，用清水洗下身，不与他人共用生活用品，如有需要可以去了解一下妇炎消答档，现在有好多女性朋友都在使用它来治疗妇科各种疾病.免费咨询电话4oo_811_l585，我都经常给他们打的....
你平时喜欢养生吗？都有哪些养生习惯？
作为一个养生健康领域的作者，自然是非常喜欢养生的，在此分享一些我始终坚持的养生习惯，希望对您有所帮助。1.泡脚天气越来越冷，泡个热脚真是一件乐事。我喜欢用电动的那种足浴盆，可以一直加热，脚热了之后全身都是暖洋洋的。2.起床前静坐一分钟之前一醒来就立刻翻身下床，经常觉得头晕眼花，昏昏沉沉。现在我就每天醒来，先盘腿静坐于床上，使自己意念集中...
关于猝死，有哪些急救措施，平时需要注意什么？
可以导致猝死的情况很多，但一般来讲，心脑血管疾病常是猝死的原因。尽管猝死难以预测，但是部分患者在发病前可能有一些征兆，比如心肌梗死引发的猝死，常常在发病前一周会出现背痛、胸痛、气促、胸闷、疲乏等一些症状，在这种情况下，需要引起大家的重视。当患者出现以上征兆时，若能及时就诊治疗，可能预防猝死的发生。心血管疾病的猝死，最好能在最短时间内识别...
在平时应该注意哪些事项预防妇科病～～ 用妇炎婷怎么样？
您好妇科疾病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科疾病有非常重要的作用。平时注意好个人卫生，女性避免人工流产，饮食运动调节免疫，保持愉悦心情，定期体检是预防妇科病的重要内容，妇科病种类繁多，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位等，不同妇科疾病临床症状不同，可表现为白带异常、腹部疼痛、月经不调等，及早发现异常，及早治疗是问题不大的...
平时的你都是怎么锻炼的？
平时的锻炼是很有必要的。锻炼的好处多到数不过来，这种好处概括的说可以给人带来身体和心理上改善或是愉悦。身体上让人有更健康的身体机能状态，心理上则是运动可以分泌让人心情愉悦的多巴胺，保持乐观向上的人生态度。平时的我是坚持锻炼的，锻炼需要根据自己身体机能状况和兴趣爱好去进行。制定合适强度的，容易坚持下来的锻炼计划。对我来说，我锻炼并不是像...
人要如何养生？
如何养生？即简单又永远也说不明白的问题。今天，养生节目铺天盖地，养生专家俯首皆是。台上口若悬河，引经据典，讲得头头是道;台下听者如醉如痴，频频点头称是，好不热闹。回到现实中，讲者云云，听者昏昏，无人脚踏实地，也无从养起，除了卖点噱头，推销来路不明的保健品，让人上当受骗以外，很少有人获得收获。晃晃悠悠的时候慢慢的学乖了，所谓的养生只能是在日常生...