道教中的辟谷?
明星去辟谷？要知道辟谷在我看来是印证修行的一种方法也是也是悟道之中的一中方便法门而已这样在这过程中就不会因为饥饿而出现心思散乱而不能专心当然辟谷并不是完全不吃东西而是吃些营养高难消化的如松子等道家的“避谷”具体应该怎么做~？1、服气辟谷法“咽津纳气是人行”。一般辟谷都以此法为基础，而闭息法是最主要的方法。《抱朴...
风险的基本特征之一是不确定性，具体表现为什么？
风险的特征1、风险的不确定性（1）风险是否发生的不确定性（2）风险发生时间的不确定性（3）风险产生的结果的不确定。即损失程度的不确定性2、风险的客观性风险是一种不以人的意志为转移，独立于人的意识之外的客观存在。因为无论是自然界的物质运动，还是社会发展的规律都是由事物的内部因素所决定，由超过人们主观意识...
20种五谷杂粮配方表？
，滋养延年、智慧配方：黑芝麻、核桃2，养血养颜配方：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃3，开胃健脾、宝宝配方：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山4，祛湿清热美白配方：莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆5，排毒纤体、窈窕配方：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽6，降三高配方：荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花...
提供几种运动减肥的方法，具体一点
你好，试试我的方法吧，我觉得我的这个方法是比较管用的，因为我的腿就是利用这样的方法瘦下来的：减大腿：1、每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。2、躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿抬起，然后放下。一定要尽可能的抬高哦。反复20次。减小腿：最最简单的方法就是：慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。这...
中医调理养生真的有好处吗？好处有哪些呢？
中医药学作为我国独有的医学科学，具有丰富的原创内涵。历代医家通过不断的深入观察和反复的临床实践，采用与其他医学不同的视角和思维方式，创造性地总结了对人的健康与疾病的认识，形成了系统的理论与技术方法，建立了具有五大特色、六大优势的独特的医学体系。★五大特色：个性化的辨证论治、调治求衡的防治原则、人性化的治疗方法、多样化的干预手段、天然化的用药...
怎样给不上相的人拍出靓照？
关于不上相的人我是这么理解的，一个确实是某姐那样实在找不到亮点，一个是不自信，不管那种情况都会有些对应技巧的。第一，拍好背影，背对相机更从容一些，只要动作自然，背景干净，相机低位拍都会有很好的效果。第二，用好遮挡物，例如双下巴或者龅牙可以利用花花，帽子，树叶进行遮挡。第三，不露脸的拍法，这点可以利用帽子，围巾，甚至是背对身仰头漏出一点下巴等方...
表演专业考试声乐、形体、台词。命题表演、口试
台词就是给你段文章让你朗诵，在3试的时候才考。形体主要是看你的身材比例和身体的协调性。口试就是聊天。女生当然要好看，气质好一点，个子别太低。各个院校要求不同，招生类型不同的。艺考中初试的声乐、台词、形体是什么意思？求详细解释！形体就是可以表演一段舞蹈或者健美操之类的，这是考演员专业吧。既然报考了声乐就是唱歌，最好有特点才能打动考试老师、台词就是...
积极备孕需要准备些什么？
感谢邀请，备孕需要做些什么准备？首先我们要了解备孕的意思，其实意思很简单就是将自己身体状态调节到最好，以最好的状态接收最优质的受精卵，最后经过漫长的孕期生出健康的宝宝。备孕不单单是女性的专用词，同样男性也要一同备孕一起调节身体，如果说男性的精子质量出现问题，可以说这场备孕是达不到最好的效果。备孕需要做些什么呢？1、调节生活节奏，纠正不良作息：...
好孕自然来的4个关键点，以及6项注意，具体都是什么？
做母亲是一种神圣的责任，也是人生的一大乐趣，从一个普通的女子变为一个孩子的母亲，这将会是一次破茧成蝶的蜕变。而为了孕育一个健康聪明的宝宝，女性朋友在孕前就要做好充足的生理准备哦！4个关键点1、孕前检查为了能有一个健康的宝宝，孕前检查是很有必要做的。一般建议提前3-6个月开始做检查，夫妻双方都需要做。确认身体是否健康，以及有没有其他可能给孕期添...
45-59岁是“养命黄金期”，戒掉7个坏习惯，或能长命百岁，具体指什么？
长寿，并非一朝一夕，想长寿，还需要多在细节上留意。45-59岁是生命高危期，此时间段，许多疾病易爆发，如：心脑血管疾病、癌症等，甚至会危及生命。癌，即恶性肿瘤，45岁后，最怕的就是查出癌症，俗话说一人患癌，全家遭殃。45-59岁平安度过生命高危期，谨记：7个致癌习惯，最好一个别占！一，烟烟草中含有7000多种化学物质，其中68种致癌物。...
