链接:提取码:ryjt 近年来,幼儿意外事故时有发生,而且有相当大的比例是由于幼儿缺乏自我保护能力和安全常识所造成的 。因此,加强安全教育,培养幼儿的自我保护能力就尤为重要。 《自我保护》链接: 提取码: nktd近年来,幼儿意外事故时有发生,而且有相当大的比例是由于幼儿缺乏自我保护能力和安全常识所造成的 。因此,加强安全教育...
健康生活方式是当代人主要生活方式,什么叫健康?很多人说首先是没有病,这是对的。但是我们如何规避不良嗜好,就必须和社会相适应,人也要和环境相和谐,要有健康的人生观与世界观,一分为二地看待世界上的事,摆正自己在社会生活中的位置,这是心理健康的基础。须知先有“我为人人”,才有“人人为我”,对人宽、责己严,自然达到了情绪健康,规律饮食,遵守作息时间,坚持运...
护牙小常识睡前只刷牙是不够的。因为刷牙清洁口腔的前半部分,对预防龋齿很重要。但吃过食物后,许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部。而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的,再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天含量减少,杀菌能力降低,夜间血流变得缓慢,降低了局部抵抗力等等,均使口腔中存留的细菌得以“繁殖”,并通过口腔深部的一些相互间的通道感染周围器官...
1、早晨起床时,睁开眼躺在床上半分钟,双腿呈90°坐在被窝里约半分钟,最后在床边两腿垂下坐半分钟,这样做可预防过劳死、老人心脏猝死(这个行为要从娃娃抓起)。2、刷完牙用盐水漱口,可抑制口腔细菌繁殖。3、空腹大口大口地喝一杯淡盐开水或嚼几粒南瓜的种子,前者可治疗便秘,后者可以驱除体内的寄生虫。4、早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃得早。...
珍爱生命健康成长_学校安全工作小结学校安全教育工作是一项社会性的系统工程,需要社会、学校、家庭的密切配合。几年来,我校在市教育局领导和有关部门的关心支持下,通过一系列的安全教育活动,增强了学生的安全意识和自我防护能力,维护学校正常的教育教学秩序。具体工作汇报如下:一、完善安全管理网络1.定期召开安全领导小组例会。学校的安全工作领导小组是学校开展...
维护心理健康的要点:1、有效的人际沟通能减少心理行为问题的发生;2、怀疑有心理问题时,要及早去专业医疗机构接受心理咨询;3、良好的睡眠有助于健康;4、在突发事件发生后,正确调节心态或寻求帮助,能够减轻恐惧或减少心理疾病的发生。有关心理健康的资料心理(psychlolgy)是人的大脑在反映客观环境时所进行的一系列复杂的功能活动的总称。心理又称精~...
竞答题 一、选择题(每题仅有一项正确答案): 1、艾滋病是()A一种皮肤病B一种血液病C获得性免疫缺陷综合征D同性恋病 2、HIV是()A预防艾滋病组织缩写B预防艾滋病疫苗C人类免疫缺陷病毒D治疗艾滋病的特效药 3、艾滋病的英文缩写是()AAIDSBHIVCHAVDHDV 4、艾滋病的传播途径是什么?()A空气传播、飞沫传播、血液传播B阴...
我给你简单比较牛的~常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。用眼一段时间要注意休息,眨一眨眼睛。最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。早上醒来,先喝一杯水,预防结石。睡前三小时不要吃东西,会胖...
从症状看是脾气虚兼有湿气。治疗以健脾袪湿为主。肩颈的问题与这个关系不大。但是也需要好好保养,平时可以多锻炼增强肩颈力量,发作期可以做做热疗、针灸之类的治疗。...
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8、早上醒...