指有关性的各种知识。包括性解剖、性生理、性心理、性医学、性社会学、性文化、性道德、性法学、性历史学等方面的知识。 性解剖生理知识指男女两性的内外生殖器官和第二性征的形态、结构和功能方面的知识。包括:①男性阴茎和女性外阴的构造。②卵巢的结构,卵子的生成,卵子的排放,输卵管伞的吸附,月经过程。③睾丸的结构,精子的生成,精子沿输精管通过勃起的阴茎排...
先给你点资料,排版请看这个网站:什么是心理健康健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢?1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分...
早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。早晨的第一餐是营养摄取最关键的一餐。早上最好吃一些营养丰富的东西,营养健康的早餐要有足够的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质,包括粗粮谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。燕麦是谷物中膳食纤维和碳水化合物含量较高,并且含有独特的水溶性膳食纤维的粗粮谷物,它能像海绵一样吸收胆固醇并将其排出体外,减少胆固醇在大、小肠被吸收的...
你可以看看本书目总结了心理督导师、高级心理师、心理专业教授推荐必读书目,以及一路成长过来的心理师根据自身成长经验推荐的必读书目编撰而成。因此,本书系兼具权威性和实践性指导意义。 一旦拥有本大全,心理资料可以别无他求了! 《普通心理学》修订版.彭聃龄《社会心理学》-泰勒《成长心理学》(舒尔兹)《发展心理学》林崇德《人格心理学》黄希庭《人...
心理知识一、如何获得好心情?1、拿一张纸,一支笔,把你所能写出的漂亮、美好、幸福的词语写出来,渐渐的,笑容就会在你的脸上浮现。2、到外边看一看天空,追逐那白色的云朵,想象那蓝蓝的天...你的心胸就会开阔多了。二、心理保健:1、不做过当事。大凡为人处事,宜于恰当适中,切莫做过当事。光明磊落,与人为善,乐于助人,便能建...
一、消防防火类1、基本要求:小学生不得玩火。一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场,小学生等未成年人要坚持先逃生的原则。2、火灾的处理办法家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧...
①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更...
1、近视眼看物体时,物体成像在视网膜:A、之前 B、之后 。 A对2、人类食品历史上先后出现了五类食品,其中第四类、第五类食品是:A、黄色 B、绿色 C、白色 D、红色 E、黑色。 B对3、人的面部三角区由哪几个部位的连线组成:A、鼻根 B、鼻梁上 C、两眼中间 D、左右颧骨 E...
1、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度。1、思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。2、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。3、绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁...
心理健康,是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面...