老师除了传授知识，还应该教学生什么？
提升学生道德品质加强爱国主义教育、理想信念教育、优秀传统文化教育、公民意识教育、生态文明教育等，让学生熟记并践行社会主义核心价值观。贯彻落实《中小学生守则》，让学生内化于心，外化于行。发挥各学科独特育人功能，统筹课程资源，落实全员责任，体现综合育人。创新德育形式，开展适合的社会实践和公益活动，增强学生社会责任感。在学校管理各个环节分层开展养...
糖尿病能彻底治好吗？
对这问题是目前不管中西医都无法根治这是公认的事实。但是还是说能根治的都是假的，这个假是指他治愈是假性糖尿病人而己。就象胡适被陆定安大师治愈一样。还是药源性及应激性糖尿病这类糖尿病是可以用药物纠正调整回到正常人水平的。这些人是血糖其实并不是真正糖尿病。所以要搞清楚，真正糖尿病目前是无法根治只能饮食及药物辅助来有效控制的！二型糖尿病应该如何治疗？需要...
每天保证多长时间的睡眠才是最合适的？
良好的睡眠环境与于睡眠习惯，提高身体免疫力，青春期睡眠一般八小时以上，婴儿十小时以上，老人睡眠七八小时，随着年龄增长，睡眠逐渐减少，不良的习惯，影响睡眠质量，睡眠前大吵大闹，不能看电子游戏之类，良好的情绪与良好的睡眠习惯提高睡眠质量！睡觉应该怎么睡比较健康？我们每天都在纠结如何才能睡得好？其实，怎么睡，睡前需要注意什么，才能快速入睡，这都是与睡...
50岁应该怎么样健身呢？
50岁有钱有闲有个好身体，才能更好的享受生活，享受人生，此时锻炼身体最重要。无论男女都是家里的顶梁柱，身体不行了，生命变得毫无意义，所以这时要开始为身体健康储备能量，打好基础。身体是自己的，如何锻炼别人说得再好也没有用，关键需要自己观念的转变。一、要养成良好的锻炼习惯无论走路、慢跑、瑜伽、健身等运动，长期坚持才会有效果，切忌三天打鱼两天...
幼儿园应该如何进行卫生防疫工作？
一、全面做好学校环境卫生工作一是认真做好校园环境卫生，对校园各个角落定期进行彻底清理，始终保持食堂、教室、宿舍等地方干净整洁。二是做好教室、宿舍的通风换气。根据天气情况，延长开窗时间，充分做好开窗通风工作。三是认真做好教室等场所的消毒工作。要安排专人定时对宿舍、教室等场所进行消毒。（常规消毒可用有效氯为250mg/L的84液，对物体表面以擦洗方式...
女人应该注意哪些妇科问题?
宫颈糜烂是怎么得的？宫颈糜烂是最常见的妇科病，是慢性宫颈炎最常见的一种临床表现形式。引起宫颈糜烂的原因很多，可以是机械性刺激如性交，也可以是宫颈的损伤或是细菌、病毒的感染，还有化学药物刺激等，都可以造成宫颈糜烂。有少数未婚妇女有先天性宫颈糜烂。宫颈糜烂轻者，可以没有明显的不适，只是在作妇科检查时才能发现。重者可以有白带增多，呈脓性或血性，有...
冬天运动应该注意哪些
体较好的人可以做户外运动，但进行户外运动一定要穿足够的衣服，戴上围巾和帽子等，避免手脸鼻耳这些露在外面的部位冻坏。冬天运动首先要注意不要在温度过低的时候进行。运动方式最好是快走，因为冬天天气冷，跑步会增加心肺负担，对内脏有一定的伤害。运动时不要大口深呼吸，应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方式，这样能减轻空气对呼吸道的不良刺激。遇到大雾或大风天气，则不宜做...
健身应该怎样注意饮食
答案1、在运动上：消瘦者应以中等运动量（每分钟心率在130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷（最大肌力的50%至80%）为佳。时间安排可每周练3次（隔天1天1次），每次1至1个半小时。每次练8至10个动作，每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右，组间间歇20至60秒，每种动作间歇1至2分...
运动后应该吃什么补充营养，增肌？
健身与饮食在线收听听众朋友，在运动训练学中有这样一句名言：“疲劳不能消除的训练是危险的”。这句话无论是在竞技体育还是全民健身中都具有指导作用。它说明，体质的增强是在体能恢复中实现的，而体能恢复很大程度上要靠合理的营养补充。今天节目开始，我们就谈谈这个话题：健身靠出汗也靠吃饭，补水要喝些运动饮料，三餐要讲究营养平衡。《健康你我他》听众朋友，中...
女人应该如何养生
五季养生之：《春生养肝》一、五行学说 将大自然的一切能量合成五种元素，而五种元素和人体的变化相关连，与一年四季的变化溶为一体。 木、火、土、金、水二、春天景象三、对应脏腑 肝胆四、解剖学说```肝有两片小叶，由3千亿个干细胞组成，每个细胞有95%的VA，5%的酵素组成；肝脏切除了可以再生再修复，是人体唯一可以修复再生的器官；当我们...
