坐月子要注意哪些问题？
2月31号（39周+3）产检，早上一大早起来我就开始收拾待产包，有预感会被收进。当医生跟我说下午必须住进去的时候我没有惊讶，跟她讨价还价能不能明天再来，因为当天我老公生日，医生说看了胎心监护再说吧，胎心监护结果出来必须立刻马上回去拿东西下午住院。因为孕期胆汁淤积症，足月了就可以看情况催生了，我硬生生的拖到了39周（我指标什么都只是偏高一点，后面控制...
产妇坐月子要注意些什么？
坐月子期间，产妇有很多需要注意的事，做事吃东西都得注意，稍不留意就会对宝宝和自已的身体造成影响。注意事项1.月子里产妇的分泌物较多，每天都应用温开水清洗，勤换垫片并保持清洁干燥。2.一般产后一周可以洗澡、洗头，但不能洗盆浴池浴，以免引起感染。3.居室内保持经常通风，室内温度不宜太高，也不能忽高忽低不稳定。尤其是夏季极易造成中...
心脏病注意什么和怎么急救？
心脏病发作急救法①尽量解除患者的精神负担和焦虑情绪。②立即或消心痛放于患者舌下。③让患者取半坐位，口服1～2粒麝香保心丸。④患者感到心跳逐渐缓慢以至停跳时，应连续咳嗽，每隔3秒钟咳1次，心跳即可恢复。⑤如心跳骤停，可用下列方法急救：（1）叩击心前区：施术者将左手掌覆于患者心前区，右手握拳，连续用力捶击左手背。心脏停搏1．5分钟内有效。（2）胸外心脏...
老年人怎么要注意什么
有人说，老年人就如一片夕阳，照样能发热发光。然而，要如此灿烂是有前提的，即尽可能规避风险，让身体和心理都保持在最佳状态。众多专家就此为老人们总结了5个必防的字，以作提醒。 摔：1/3老人都摔过 可能你正慢病缠身，或者你身体还算硬朗，但不论处于哪种情况，摔倒都是容易导致老人伤残的危险因素。有数据显示，65岁—80岁、80岁以上的人群...
春季养生保健注意什么?
春天的天气变化最为反复无常，使人出现种种不适症状，患上种种疾病，因此，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，应注意保健养生。坚持锻炼：春天，万木吐翠，空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机，而“动”为养阳最重要一环。如散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、风景区去春游。不仅能畅达心胸、怡情养性，而且还能使气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能，强体防病...
美容保健养生美容保健养生
你好很高兴为你服务甘草粉是有美白的作用你好建议甘草粉3g绿茶3g做法：将甘草加热水再加入绿茶即可日服1次一般两个星期左右就能看到效果不过因人而异的希望对你有帮助在室内摆放花卉能美容养颜养生保健吗？一些花卉中含有生物碱、花香素、酯类、有机酸、维生素和微量元素等，具有抑制皮肤老化、增强皮肤细胞活力的效果，可达到护肤、润颜、美容的作用，如玫瑰、...
您常常用中医中药治疗吗？
为什么现在的中药有的疗效大不如前，因为原先的中药材百分之九十以上都是野生野长的。现在的中药材百分之八十以上都是种植的，为了利益，为了中药材产量高，有个好卖相，就必须得施肥，打农药、灌根，催熟、催红甚至喷洒增色、增产剂。如此一来，药效降低甚至变异，其中包括饲养的动物名贵中药材。所以，还是原来的中医药药方，而疗效大打折扣，甚至起不到应有的作用。血压高...
春季养生需注意什么？
“春捂秋冻”是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击...
春季养生，应注意什么
春天的养生与保健？从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 吃：多甘少酸是春季饮食原则 中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳...
健身减肥应该注意什么？
健身减肥，应该注意什么？其实是因为刚开始锻炼时，我们的健身意识就是错的。有很多人想锻炼、也知道应该锻炼，但之所以没有持续性，换句话说，如果你对于健身减肥的理解都是错的，以后怎么可能持续坚持下去呢？一、警惕“选择”很多人对健身的观念还停留在“应该运动”的阶段上，但现在的健身环境已经是“选择运动”的阶段了。什么是...
