中风后在饮食上应注意什么?

中风后在饮食上应注意什么?
饮食与中风的关系十分密切。平素饮食不节,嗜酒过度,多食肥甘,饥饱不宜等均可成为中风发生的诱因。因此,在发生中风后,除积极地采用药物、针灸、理疗、锻炼等方法治疗外,注意饮食合理调配,减少或杜绝中风的致病因素,也是治疗中风后遗症、防止再次发病的重要方法。  首先,在食物的选择上要注意减少肉类食品,如羊肉、动物内脏、蛋黄等,尤其是肥肉。因为此类食品性属温...

中医养生应注意那些

中医养生应注意那些
脾胃为后天之本,饮食不节,伤及脾胃,就使人多病早衰。《内经》对饮食不节的危害,有“阴之所生,本在五味”,“饮食自倍,肠胃乃伤”,“多食盐,则脉凝泣变色,多食苦,则皮枯而毛衰……”等多处论述。孙思邈对饮食宜忌的论述更全面、更科学,除“食不可过饱,务令简少”,“常宜温食”,“常宜轻清甜淡之物”等常识外,还对饮食方法、饮食卫生重笔描写,如“美食宜熟嚼,生...

春天养生注意些什么?

春天养生注意些什么?
在春天应该注意什么?春季养生的基本常识经过了寒冬的蜇伏,春风初降,春日融合,万物开始发萌,逐渐欣欣向荣,正是疏活筋骨的好季节。春季养生主张早起,穿著宽松舒适的衣物,不佩戴任何饰物,如手镯、项链、耳环、腰带等,以免影响身体的气血循行。出门到空气新鲜的庭院、草地、树林里漫步,放松心情,放慢脚步,深深缓缓地呼吸,细心体会大自然寂静的音籁,品味环境的...

夏季养生最要注意的是什么?

夏季养生最要注意的是什么?
季养生“清”为贵祖国医学有“天人相应”的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”,故以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”。     思想宜清静盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,遇事一蹦三跳,因燥生热,要防止心火内生,心静...

烫伤后吃什么恢复得快

烫伤后吃什么恢复得快
烫伤后不能吃:   1.烫伤后忌发物。烫伤病人对发物非常敏感,食入后可使创面不易愈合,并产生水肿。常见的发物有猪头肉、老母猪肉、狗肉、鹿肉、雀蛋、鲤鱼、香菜、蒜苗及韭菜等。   2.烫伤后忌烟、酒、茶。香烟中的尼古丁使血管收缩,不利于皮肤创面的愈合。酒会扩张血管,并会促进血液循环。当有感染时,应忌酒,早期蛋白大量渗出更应忌之。饮茶虽然补充液体,...

春分养生 要注意些什么

春分养生 要注意些什么
春分养生一要平抑肝阳;二要健脾益气;三要育肾养阴。正所谓善补阳者,阴中求阳。在中医养生看来,春分属仲春,此时肝气旺、肾气微,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,因此在饮食方面要省酸增甘,助肾补肝,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区。同时要注意健运脾胃,健脾祛湿。食物分寒、热、温、凉、平五种属性,总的原则要禁忌大热、大寒的食物,保持寒热均衡。如在...

喝药酒要注意什么禁忌

喝药酒要注意什么禁忌
1、药酒饮用不宜过度喝药酒的时候要注意不宜过度,要根据身体对酒精的耐受力来适量服用。如果是治疗疾病的药酒,喝到病愈后便要停止饮用。滋补性的药酒也不宜多服,比如多服人参药酒,会造成胸腹胀闷,不思饮食;多服含鹿茸的药酒,则可引起发热,烦躁,甚至发生鼻出血等症状。2、喝药酒忌其他药物养生药酒的主要成分为乙醇,即酒精,酒精可与某些药物产生相互作用,应用某些...

肺炎怎么食疗

肺炎怎么食疗
肺炎是冬、春季的常见病、多发病。患病后,除药物治疗外,饮食治疗对康复同样重要...~肺炎病人饮食治疗的目的是为了提高机体的抵抗力,防止病情恶化....因高热,体力消耗严重时,必须供给充足的营养,特别是热量和优质蛋白质,以补充机体的消耗。优质蛋白可选用牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等,总量每天50~60g为宜。脂肪应适当限制。酸碱失衡是肺炎的常见症状,应多...

脑部受伤喝什么汤好?

脑部受伤喝什么汤好?
1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。2、芝麻与核桃。这两种食品,均有补气、强筋、健脑功效。3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。4、金针菜(黄花菜)。对于神经过度疲劳的人来说,应大量食...

关于在学校需要注意安全30O字征文

关于在学校需要注意安全30O字征文
以下文章供参考:学生是祖国的未来、是每个家庭的希望,他们能否安全、健康地成长,关系到每个家庭的幸福安宁和社会的和谐稳定。要排除安全隐患,首先必须对学生进行安全知识教育,提高学生的安全素质。而要更好地完成这一使命,非得由学校肩负不可。但在现实生活中,许多学校领导重在抓智能教育,或多或少忽视了安全教育:学校内部的安全制度不健全,安全教育不过是形式而已,...