外用药酒有什么作用？？
外用药酒一般是由活血化瘀、疗伤止痛及有消炎作用的中药，再加冰片、樟脑、麝香等配制而成。这些药物具有芳香走窜的特性，有较强的皮下组织渗透力，再与有活血、温散功能的酒相配，因此有很强的舒筋活络、活血化瘀、祛除风湿、疗伤止痛的功效。这些药酒擦在皮肤上，有交替出现阵阵温热和凉爽舒适之感，对促进局部血液循环、解除肌肉痉挛、改善局部组织缺氧和增强局部新陈代谢...
老年人补钙注意事项？
老年人群随年龄增大，由于钙质流失和补充、吸收不全，常可引起缺钙，出现肌肉抽搐、肢体麻木等症状，甚至引起骨质疏松。老人补钙的方法，主要包括饮食、补充钙剂等：1、饮食：多食用钙质含量较高的食物，如牛奶、奶酪等奶制品，虾皮、海带、紫菜、牡蛎等海产品，榛子、杏仁、核桃等坚果类食物，豆腐、大豆、腐竹等豆制品，以及花生、芝麻酱、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等食物...
儿童冬季注意事项
冬季儿童保健注意事项有是感染性疾病多发季节，儿童更是高发人群，常见的儿童传染病包括流行性感冒、水痘、流行性脑膜炎、猩红热、甲型传染性肝炎和流行性腮腺炎等。感冒似乎是一种无关紧要的小病，但对婴幼儿来说，由于机体防御功能尚未发育完善，婴幼儿患感冒后极易合并支气管肺炎、喉炎、中耳炎、扁桃体炎等。接下来专家就来为您详细介绍一下冬季儿童保健注意事项。 1...
预防妇科疾病的注意事项有哪些？
1、穿着棉质内裤对于妇科疾病的预防来说有着一定的意义和作用，女性朋友需要引起一定要重视，因为棉质内裤具有良好的透气性，可以有效防止私处细菌的滋生繁殖，那么就可以有效防止病菌感染的发生，预防妇科疾病的发生。2、另外为了能够有效预防妇科疾病的发生，女性朋友在实际生活中还要对用药方面引起一定的重视，避免随意滥用抗生素的情况发生。3、适度的清洁工作也是预防...
秋季宝宝注意事项有哪些？
给宝宝多喝水，不宜喝饮料。水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。少吃“上火”食物避免刺激性食物。呵护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗...
冬季养生保健注意事项有哪些?
1、少吃生冷、寒凉食物冬天如果吃了生冷或者寒凉的食物,那么很容易引发各种胃肠道疾病。所以说,为了身体健康,在冬季的时候一定要特别注意身体以及胃部的保暖工作,少吃一些寒凉食物,特别是一些体虚、身体比较差的人群。2、日常别暴饮暴食养胃的最关键是吃饭八分饱,别暴饮暴食。如果一次性吃了太多的食物,那么会加重肠胃消化的负担,出现积食、胀气等情况。所以说...
夏天美容，饮食和健康注意事项
夏天来了，早晨不论怎么匆忙，都千万别忘了关照一下自己的肌肤，尤其是朝九晚五的OL们，出得门去，就要连续忙碌12小时，肌肤将会怎样？想要不出“丑”，就启动你的清晨美丽计划吧，让我们关注清晨最关键的三步！美容专家认为，要想长时间不脱妆，肌肤应该是处于油水平衡的状态。适度的油分与水分，让皮肤保持最好的弹性。可是热天皮肤由于新陈代谢旺盛，水分反而容易...
亚健康人群饮食与运动注意事项是什么？
适时进补营养不均及营养不良都是亚健康的病因，故而要切记避免暴饮暴食、偏食、挑食而人为地造成亚健康状态。中医认为饮食要合理，讲究春夏养阳、秋冬养阴，女性也应该结合自身健康状态及自然界规律的变化而进行养生。如秋冬是收获季节，故应防过劳累，可适当进食一些滋补品;而春夏季是消耗季节，为防阴虚，要补充充足水分及养阴之品。绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小...
重症肌无力饮食护理的注意事项是什么呢？
事项一：起居有常，第一要安排好一天的生活秩序，早睡早起，劳逸给合。事项二：注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。事项三：避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗...
康复训练注意事项
一、物理治疗1）软组织牵伸技术：禁忌症：主要为关节内或关节周围组织炎症，如结核、感染、特别是在急性期；新近发生的骨折、肌肉韧带损伤；组织内有血肿或有其他创伤；神经损伤或神经吻合术后1月内，关节活动或肌肉被拉长时剧痛；严重骨质疏松症。此外，当挛缩或缩短的组织具有维持关节的稳定性或使肌肉保持一定力量，增加功能活动的作用时，牵伸应慎重，特别是四肢瘫或肌肉...
