食品卫生安全的说法其实是相对的,世界上没有绝对卫生安全的食品。食品消费的误区本是错误的食品消费观,从而误导消费行为,影响人体健康。为了让消费者不再陷在对食品的恐慌中,半月谈网特整理出近年来消费者在食品安全领域存在的诸多误区,予以解读。 误区一:“不含防腐剂”的食品“纯天然” 虽说不含防腐剂,但没说不含有其他食品添加剂。抗氧化剂、香精、色素、...
保健食品分类:1.基础营养保健食品2.功能性营养保健食品根据个人的有情况选择相应的产品!1.品牌2.种类3.影响力人到底该不该养生?养生就是要养命,不然你养生干什么呢?顺便说一下,现在伪养生专家太多,比如遗传基因好、运气又好、活得久的、活腻的人,老上电视谈所谓的养生,如果这种是专家的话,农村里那些八、九十岁也是专家了?我老母亲...
锻炼时间最好固定每次锻炼尽可能安排在同一时间,这样可以使你养成良好的锻炼习惯,有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能锻炼,否则会影响消化和睡眠。体力最佳时间一般在15:00-20:00之间,可以考虑作为主要锻炼时间。每一个动作需练习若干组每一锻炼动作需练习若干组,这样被刺激的肌肉才能进入状态,肌肉体积才能增大。一...
我是爱健身的丫啦多,很高兴能回答及分享这个问题。我于2000年在辽宁本溪某部队服役,05年退伍至今,基本上是一直在保持健身运动的,中途也荒废了几年(出租车跑夜班),但是只要有时间还是在坚持锻炼。首先来说,健身是一件需要坚持与自律的长久事情,有的人刚开始健身时羡慕别人的气质、肌肉与身材,一副雄心勃勃的样子,可没几天或者几个月就坚持不下去...
健康误区有5个:1.急于解决健康问题;2.过分依赖医生;3.意识不到"康复反应"的存在;4.不知康复需要什么;5.缺乏耐心.人们在生活饮食习惯中的误区有哪些现代人的饮食习惯新误区一、喜喝时新茶:时新茶虽然叶醇香爽,但饮用弊大于益。因新茶特别是存放不到一个月的新茶,含有未经氧化的多酚类、醛类和醇类物质,这些物质进入人体后易引起腹胀、腹...
你好属于锻炼身体,需要适量锻炼,易消化易吸收饮食,增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息受得了避免拉伤外伤春天人们可以做哪些运动PPT?最好的还是慢跑跳绳骑车等有氧运动春天万物复苏心肺功能可以很好的提高踏青,快走,骑单车,登山,放风筝,打高尔夫...
1、鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡2、豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋3、海带忌猪血---同食便秘4、土豆忌香蕉---同食生雀斑5、牛肉忌红糖---同食胀死人6、狗肉忌黄鳝---同食则死7、羊肉忌田螺---同食积食腹胀8、芹菜忌兔肉---同食脱头发9、番茄忌绿豆---同食伤元气10、螃蟹忌柿子---同食腹...
我觉得人们太应该学习中医养生知识了,起码是对你和你的家人一种保护。我今年快70岁了,是1968年下乡的老知青,1970年3月我就开始当赤脚医生了,从当赤脚医生那一天起,我就看到了,有的老乡在做艾灸治疗。所以这么多年来,我虽然学会真灸,但是更多的是针灸艾灸同用。在针灸艾灸结合上,我体验到了它的神奇疗效。尤其是艾灸在保健养生,提高免疫力,提高...
很多人觉得牛奶会使人体胆固醇增高,事实上牛奶中所含的胆固醇并不高,而牛奶中所含的乳清酸还具有抑制胆固醇的作用。医学研究证实,喝牛奶还有助于减少冠心病和治疗高血压。养生之道http://www.uyangsheng.com/为什么人们却对保健养生的认识有许多误区?现代人越来越注重保健与养生,可是人们却对保健养生的认识有许多误区,这除了人类的认...
就是女人所特有的病比如妇科炎症习惯流产宫颈疾病子宫疾病卵巢疾病盆腔炎附件炎乳腺疾病输卵管疾病女人们最容易得哪些疾病?乳腺癌女性健康的第一杀手乳腺癌的全球发病率仅次于肺癌,我国每年约有20万的新发病例。和农村女性相比,城市女性乳腺癌发病率更高。这和城市女性生育过晚,抽烟、喝酒、喝咖啡、吃煎炸食品、饮食结构中...