健康小常识 越多越好
-------------------------------------------------------------------------------- 1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 ...
介绍点急救知识，越详细越好。
异物哽喉、入气管、支气管救护 1．如果异物塞在喉中时，不要惊慌地在后面腰间抱起，令头部深深地屈下，然后较大力的手拍背脊，使哽物吐出。 2．如果发觉嘴唇发青或呼吸停止等事故时，就应马上进行人工呼吸。 3．如果是幼儿或婴儿，即可抱着垫在膝部倒向地面，然后用一个手指探入喉内刺激喉腔，使异物吐出，同时可以轻轻地拍背脊使哽物更容易咯吐出来。...
根据自己的爱好选择一项运动项目，制定一套完整的运动方案。 越详细越好，，最好1500字以上
.土豆网上有一教学片子《男子健美》（共3集）讲的就是器械健身你参考一下一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下...
康复科三基名词解释及简答题，越详细越好。
名词解释：1．脊髓圆锥综合征：主要为脊髓骶段圆锥损伤，可引起膀胱、肠道和下肢反射消失。偶尔可以保留骶段反射。2．作业治疗：作业治疗是应用与日常生活、工作及娱乐有关的各种作业性活动或工艺过程，指导残疾者或已部分恢复功能的病人，有目的、有选择地进行治疗，使其进一步改善和恢复躯体、心理和社会方面的功能，其重点在于增强手的灵活性、眼手协调、对动作的控制能力...
急救常识有哪些呢？越详细越好！
一、中暑急救中暑病人表现：全身无力，精神不振、头痛、头晕、口渴，体温升高，面色潮红，脉搏快细，晕倒在地。高温是中暑的根本原因。急救方法1.迅速把病人移至萌凉处或空调房，平卧休息。2.用冷水擦洗全身，并逐步降低水的温度。在头部、腋窝、处可用井水或冰袋敷之，以加快散热。3.鼓励病人喝含盐的清凉饮料。4.轻者可饮淡盐水，口服1人丹、十...
各种各类急救常识，越多越好
外伤止血法 如果是毛细血管破裂，血液断续像水珠样流出，不久会自然凝固止血，只要注意勿受污染即可。如果是静脉血管破裂时，血液流出缓慢，呈紫红色；如果是动脉血管破裂，血液急射喷出，呈鲜红色，不及时处理会有生命危险。遇到这种意外情况时，在未得到医生治疗前，及时采取适当急救措施，一般可改善病情，减轻患者的痛苦，预防并发感染，甚至可能挽救生命。止血的方法...
请大家帮我想一些急救小知识，越多越好哦！非常感谢……
医护贴士急救小知识在运动中难免会有这样那样的伤痛，那么如何减少或避免这类事的发生呢？下面给大家介绍一些急救及预防措施：擦伤：创口较浅，面积较小的擦伤，可用生理盐水或冷开水洗净创口或用70%的酒精消毒，然后涂抹紫药水，不必包扎；若创口面积大而且有异物进入时，应由医生处理。拉伤：肌肉拉伤经常在快速跑中出现，若遇到此情况，应立即冷敷，加...
