田径运动分室内田径和室外田径两大类。田径(trackandfield)或称田径运动,指由走、跑、跳、投掷与全能所组成的运动项目。是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成,此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”...
径运动的分类田径运动是增强体能的重要方法之一.经常从事田径运动,能促进身体机能循环,改善与提高内脏器官机能,也能全面发展身体素质.田径是运动之母,是各项运动的基础.它能全面且有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术发展和成绩提升都有良好作用.因此,各项体育运动都把田径运动作为训练手段.事实也证明,许多优秀的球类运动员,都有较高的田径...
有氧运动――慢跑。健身房里最常见的运动之一就是跑步机上的慢跑。重要的不在于你跑了多少圈,而是跳跃感,同时呼吸也要协调,速度可以慢慢加快。直到最后汗流浃背为止。游泳。一般我选择慢跑后洗个热水澡,然后跳到游泳温水池里游个半个小时,游的过程当中动作幅度不要太大,重在漂浮的感觉,让全身自然的放松。有些孕妇4-8个月时都会选择游泳这样的运动。当然主要也...
我们把体育竞技运动分类:田径运动分类:田径是体育运动中最古老的运动项目。田径是奥林匹克运动的基石,最能体现奥林匹克更快、更高、更强的座右铭。田径也是奥运会设金牌最多的项目,因此有人用得田径者得天下来形容田径在奥运会金牌总数中所占的位置。A、男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3...
现代世界田径运动的分类,在径赛、田赛、公路跑、竞走、越野跑这五大类之下,包含许多田径比赛项目的分类,这也是按国际田联承认世界纪录的项目进行分类。此外,各国也可根据国情按本国比赛项目、记录进行分类。如前苏联田径运动的分类为:竞走、平跑、自然条件下的跑、超越障碍跑、接力跑、跳跃、掷、推及全能九大类。在这九大类中,又划分项目类别,将自然条件下的跑分为越野...
田径运动 是 田赛、径赛和全能比赛的全称。'田'是指广阔的空地,在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷,统称为田赛,田赛是用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目。'径'是指跑道,在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛,是以时间计算成绩的竞走和跑的项目。简单来说,田赛用距离来衡量,径赛用时间来衡量。此外,田径运动还包括田径...
田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目,是体育运动中最古老的运动形式,被誉为运动之母。现在人们把各种不同距离、不同形式的竞走、赛跑等凡是用时间计算成绩的项目均叫做径赛;把各种不同方式、不同器械、不同场地的跳跃、投掷等用距离(高度或远度)来衡量成绩的项目均称为田赛;另外,由部分跑、跳、投掷项目组合的综合项目用评分办法来计算...
田径运动分为田赛、径赛、全能三大类,具体为28个竞赛项目。(一)田赛:8个运动项目。具体运动项目为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪。(二)径赛:又可细分为7类,18个运动项目。一是短距离跑类,含100米短跑、200米短跑、400米短跑;二是中距离跑类,含800米赛跑、1500米赛跑、3000米赛跑;三是长距离跑类,含50...
此外,田径运动还包括田径全能运动,它是由若干跑、跳、投项目组合而成的,田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成,此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”...
撑杆跳是田径运动项目一种。运动员借助竿子支撑和弹力,以悬垂、摆体和举腿、引体等竿上动作使身体越过一定高度。撑竿跳高是一项技术复杂的田径运动项目,现世界纪录5.05米。...