如何预防宝宝秋季得病
孩子近期内得过秋泻，短期内发生秋泻的可能性不大，但毕竟轮状感染有不同型别，仍需注意餐具的清洁、消毒、饭前便后洗手，避免与发生腹泻孩子的接触。腹泻的原因很多，有细菌性的包括大肠杆菌、疾病杆菌感染，有病毒性的主要为轮状病毒，有消化不良的等原因引起的腹泻，需做病源血检查明确病因，如做大便常规和培养。如果孩子可以保证均衡饮食，不必刻意额外添加食物，类似酥油...
秋季孩子如何预防腹泻和咳嗽？
一般来说上呼吸道感染比较多。这是因为秋天孩子的跑跳偏多容易出汗，秋天又特别干燥，呼吸道黏膜容易受损伤，特别干燥之后呼吸道黏膜纤毛的运动和清除垃圾的功能减少，所以秋天燥热孩子容易生病。如何预防呢？注意下面的几个方面： 1.秋天又是一个长“膘”的好时机，孩子夏天发育不良，秋天是很好的生长机会。 一旦秋天生病，孩子最好长“膘”的机会错过了是非...
秋季护肤该注意哪些问题？
现在已经是秋季了，秋季干燥，皮肤也会变得干燥，容易出现细纹、干纹、还有痘痘的发生。因此，想要有一个漂亮的脸蛋，这些秋季护肤的小常识一定要牢记于心。身体的感知通常比天气预报更准确。随着秋天的到来，皮肤也会因季节变化的原因变得干燥和敏感。季节性皮肤需要加倍的保养。进入相对干燥的秋季，空气中的水分较少，再加上皮肤本身缺水干燥，就容易引起一系列皮肤问题。细...
秋季养生如何健康美丽两不误？
#秋季进补#进入秋季，秋高气爽的感觉是很舒服的，但用不了多久风就会越来越多，空气干燥带给我们的又有咽喉干痒、皮肤脱屑、便秘、迎风流泪等诸多烦恼，其实我们完全可以用秋季盛产的食材来进补养生。秋季除了容易上火，干燥也是件很招人烦的事儿。用传统中医的理论：“湿则利，燥则润”。秋天当以滋阴清肺、润燥安神的食物为主，少吃辛辣、煎炸以及过凉的食物。秋天也是...
#营养美食季#高血压秋季吃什么好？
谢邀。高血压秋季应该这么吃：多吃生津润燥的食物，而且不要贴秋膘！秋季是万物成熟的季节，此时阳气开始收敛，阴气渐长，气候干燥。对高血压患者来说，很多人有阴虚的情况，再加上秋燥，高血压病情会有所加重。秋季属金，对应人体的肺脏，燥邪最易伤肺，会使人体免疫力降低，引起咳嗽、感冒等呼吸系统疾病。所以，秋季重点要滋阴润肺，养护津液，不仅能防止燥咳，还能起到...
有哪些关于秋季脱发的知识？
秋季头发脱落频繁，是因为空气干燥，水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少所致，日常生活中应注意给身体补充水分。由于南方此时还比较热，容易流汗，很多市民依旧频繁地洗头，这也容易引起脱发，频繁地洗头反容易使皮脂分泌增多，造成发根松动，引起脱发。秋季正常的洗头次数应控制在一周1次—2次。 同时，洗头的时候也应注意一些细节，可以预防和减少脱发。比...
秋季养生知识有哪些？
秋季气温下降，人体受冷刺激后，会产生一系列生理变化，如甲状腺素、肾上腺皮激素等分泌增多，对原有胃溃疡等胃部疾患者大为不利。另外，秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病，所以，有胃病的人要特别注意腹部保暖，多参加一些锻炼活动，以改善肠胃道的血液循环，增强对气候的适应能力;吃东西要定量、定时，少吃冷饮和瓜果，避...
有哪些秋季养生的知识？
肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能就会减弱，再加上秋天多风、气候干燥，稍不注意就会被感冒发烧盯上，这时应该选择一些容易消化的滋补食物，让身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程，粥就具备了这个功能。每天早上空腹胃虚，喝上一大碗热粥，不但让肠胃得到滋养，减少消化系统的负担，还能补充营养，为一天的工作养精蓄锐。用不同食材熬出来的粥，能起到不同...
孕妇秋季要怎么养生保健好呢？
葡萄干莲子汤主料：葡萄干50克,莲子100克。制作方法1.莲子剖开去芯。2.葡萄干洗净。3.去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内，加水800毫升左右，用旺火烧开后改用文火，煲至莲子熟烂时停火，喝汤吃料。用料简单，制作方法简便，口味更佳。莲子、葡萄干有去火润肺的功效，孕妈妈可以试一试哦!孕妇牛奶早餐酸奶和脱脂乳可增强免疫系统...
秋季要怎样保健养生？
秋季的主要特点是“燥”和“干”，因此人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等症状。所以在秋季一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品，以防肺气过胜。而吃些生津止渴、润喉去燥的水果，就会使人顿觉清爽舒适。...
