清肺排毒汤配方
清肺排毒汤这味中药则是由现在的中医从“医圣”张仲景所著的《伤寒杂病论》中寻找的灵感。主要成分包括：麻黄9g、炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15~30g(先煎)、桂枝9g、泽泻9g、猪苓9g、白术9g、茯苓15g、柴胡16g、黄芩6g、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、冬花9g、射干9g、细辛6g、山药12g、枳实6g、陈皮6g、藿香9...
五谷杂粮如何搭配比较养生呢？
中医不是讲五色吗？红色有益心脏、白色有益肺脏、绿色有益肝脏、黄色有益脾胃、黑色有益肾脏；现在讲究营养完整全面，就按着个搭配。比如红黄绿白黑五种豆类+小米、黑米（其他的如薏仁米、糙米、燕麦等），这样搭配的，目的除了五种颜色齐备外，还搭配成完全蛋白质，同时豆类还含有不饱和脂肪酸。根据时令的话，如夏季多些绿豆、冬季多些红豆等等。最简单的办法，豆浆...
五谷杂粮搭配配方大全
五谷杂粮养生粉常用配方1，滋养延年、智慧配方:黑芝麻、核桃2，养血养颜配方:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃3，开胃健脾、宝宝配方:山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山4，祛湿清热美白配方:莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆5，排毒纤体、窈窕配方:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽6，降三高配方:荞麦、燕麦、玉米、黄豆...
四季养生粥谱配方
四季喝粥也养生我一年四季离不开粥。天天喝粥，喝来喝去，终于悟出了古人所讲“粥饮为世间第一补人之物“的道理。粥具有适口、易消化吸收、生津益气的功效。学过医学，我深知人的脏腑功能是随着节气的变化而变化的。为了达到事半功倍的效果，不同的季节喝不同的粥。例如，春季喝百合粥。百合具有养阴、润肺、养胃去燥火的功效，粳米性甘平。煮法是百合20g，粳米100g...
好喝的豆浆配方？
1.清凉五谷豆浆配方配料：干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量提示：将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内，愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖，也可用冰糖。功效：消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。 2.滋补保健类:『黄豆豆浆』『用料』黄豆70克、水1200毫升『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆...
有哪些打豆浆的营养配方？
给大家总结分享30个营养豆浆的配方，1个月不重样。我打豆浆的材料，不局限于黄豆、黑豆和其他各种豆子，就连坚果、水果、蔬菜、银耳、木耳等，都可以用来打豆浆，不仅风味独特，还很有营养。豆浆食材搭配原则1、不要贪多有的人打豆浆，喜欢把各种粗杂粮都混合在一起，巴不得把市场上能买到的都不错过。一壶豆浆10几种甚至20种材料，每种材料只有几克，发挥的作用不...
药膳食谱配方
一、春季养生药膳食谱①猪肝粥--养肝健脾，做法：粳米250克，猪肝100克，姜丝8克、葱花20克、食盐适量，共煮成粥。功效：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合气血虚弱、面色萎黄、眼睛干涩、肝病等患者食用。提示：有病而变色或有结节的猪肝忌食。②菠菜粥--养血止血做法：菠菜500克，粳米200克，胡椒粉2克，食盐适量，共煮成粥。功效：菠菜粥具...
治疗痔疮的土方法是什么？
治疗痔疮并没有什么土方法，所谓的土方法就是偏方，偏方没有任何的科学依据，所以并不介意盲目的尝试和相信，有的可能还会造成一些其他的并发症，大多数都是建议药物保守治疗或者是手术治疗，可以先外涂一些痔疮药膏，配合口服消炎药，效果也是比较好的在我们农村，有一种植物，能治痔疮。卖这种配方会有销路吗？如果经过多年反复试验论证，确实有比较明显的效果，而且副作...
空气清新剂制作方法配方大全
薄荷叶95%浓度酒精带盖的被子喷瓶把以上材料准备好后，先把薄荷叶洗干净，晾干，然后切碎。把薄荷叶放到一个容器里，一个带盖的被子就行了，把薄荷叶压紧，把95%浓度酒精倒入被子里，把荷叶泡起来，把盖子盖紧。等待一个星期，等它们发生反应。一周后打开盖子，气味是不是很清新？杯子里的溶液浓度很大，要加水水稀释，比例按照1比3。拿出喷瓶，加入自己兑好的清...
五谷杂粮磨粉配方大全
相信大家对于五谷杂粮肯定不会陌生吧，五谷杂粮不但可以食用而且还含有丰富的营养，五谷杂粮里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃五谷杂粮可以起到提高人体免疫力和防癌抗癌等功效，此外五谷杂粮还可以起到促进消化等效用呢，下文我们介绍一下自制五谷杂粮养生粉的方法。1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。2.用小米慢慢...
