如何轻松健身又能避免运动伤害？
其实最简单的办法还是找一个比较靠谱的教练，专业技能水平比较强的这项运动当中一定能够减少伤病的发生，我不敢保证一定没有伤病，但是伤病的发生率一定会降低的，而且有教练制定计划。用定计划也不用学习健身方面的相关知识，这个真的最轻松了！找专业的人干专业的事情，既省时又省力，其实并没有多花什么钱，因为你自己去参加学习或者看书，同样还要花钱，而且还要花时间，所...
婴幼儿常见意外伤害应进行怎样的家庭急救？
前几天新闻报道，奶爸看到一个护士抱着窒息的宝宝在医院里狂奔，上演生死时速！护士在跑向门诊的过程中，一边把宝宝的朝下，一边拍打宝宝的背部，后来，在医护人员的紧急抢救下，宝宝终于获救！后来才知道造成宝宝窒息的罪魁祸首是由于酸奶吸管上的塑料薄膜和酸奶颗粒被孩子误吸到气管。看了这个新闻之后，奶爸特别想跟大家科普一些关于宝宝紧急急救的常识，...
家长如何教育宝宝远离意外伤害？
宝宝对一切外界事物保持着好奇心，随着年龄的增长宝宝发生意外伤害的可能性也随之增大。家长对孩子的安全教育对宝宝的健康成长有着重要的作用。首先，家长要向宝宝解释保护自身安全的重要性。告诉宝宝没有接触过的东西要在家长允许的情况下尝试。其次，家长要明确告知宝宝具体哪些地点、哪些事情可能会存在意外伤害。宝宝年幼无知，对一些比如电线、煤气等危险物品...
